Când frunza de măslin este uscată și transformată într-un ceai, aceasta contribuie la multe efecte benefice asupra organismului. Dar are și beneficii foarte importante pentru sistemul imunitar. Pentru că este o metodă naturală, este foarte ieftină. Se poate spune că persoanele cu probleme de greutate obțin rezultate pozitive din consumul de ceai din frunze de măslin. Ceaiul din frunze de măsline este o soluție unu-la-unu pentru persoanele care se confruntă cu probleme de greutate.
Cum faci ceai din frunze de măslin?
Nu numai că puteți cumpăra frunza de măslin din magazinele de plante medicinale, dar o puteți și usca singur acasă. Este important să adăugați 1 lingură de frunze uscate la 1 cană de apă fiartă și să lăsați timp de 10 minute. Ceaiul din frunze de măslin poate fi apoi băut prin strecurare. Este suficient să consumi 3 căni pe parcursul zilei pentru a vedea efectele.
Beneficiile ceaiului din frunze de măslin;
- Ajută sistemul imunitar să devină puternic.
- Curata bacteriile din organism datorita proprietatilor sale antibacteriene.
- Previne formarea ciupercilor.
- Asigură reînnoirea celulelor.
- Sprijină relaxarea sistemului digestiv.
- Oferă energie.
- Este ideal pentru scaderea colesterolului rau.
- Are un efect pozitiv asupra
- sanatatea inimii.
- Este o soluție pentru oboseala cronică.
Are functie de slabire.
- Previne îmbătrânirea prematură.
- Sprijină vindecarea rapidă a rănilor.
- Ajută la tratarea alergiilor.
- Aduce febra.
- Ajută la creșterea fluxului sanguin.
- Cu proprietățile sale antioxidante, are un efect pozitiv asupra ameliorării cancerelor precum cancerul de sân, ficat și prostată.
- Previne crampele musculare.
- Protejează sistemul nervos central.
- Ajută la minimizarea riscului de inflamație.
Are un efect pozitiv asupra sistemului digestiv.
- Promovează pierderea în greutate.
- Reduce riscul de cancer.
- Previne dezvoltarea microorganismelor.
- Susține sănătatea inimii.
- Ajută la scăderea tensiunii arteriale.
- Previne deteriorarea și oxidarea celulelor.
Ajută la eliminarea radicalilor liberi.
- Întărește imunitatea.
- Sprijină tratamentul diabetului zaharat.
- Ajută la reducerea inflamației.
- Sprijină tratamentul diabetului de tip 2.
- Este bun împotriva herpesului.
- Este bun pentru sănătatea oaselor.
- Susține rupturile de herpes.
- Protejează împotriva bolii Parkinson și Alzheimer.
Oferă energie.
- Crește funcționalitatea creierului.
- Scade tensiunea arterială și previne hipertensiunea arterială.
- Omoara ciupercile si bacteriile.
- Previne deteriorarea genetică.
- Previne inflamarea oaselor.
- Ajută la durerea de dinți.
- Vindecă rănile mai repede.
- Oferă o senzație de sațietate și reduce nevoia de a mânca.
Cine nu ar trebui să bea ceai din frunze de măslin?
Se recomanda ca persoanele cu boli cronice, femeile insarcinate si bebelusii care alapteaza sa nu consume, iar diabeticii sa caute controlul medicului pentru a consuma. Deoarece scade nivelul de zahăr din sânge și tensiunea arterială, ceaiul din frunze de măsline este foarte amenințător pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută și zahăr din sânge scăzut.
Cum bei ceai din frunze de măslin?
Nu există o opinie unanimă cu privire la senzația de foame sau de sațietate asociată cu consumul de ceai din frunze de măslin. Poate fi luat cu alimente la micul dejun. Este corect să consumi gustări în timpul zilei.