Wat zijn de voordelen van olijfbladthee? Hoe olijfbladthee te bereiden, die Dr. Ender Saraç kan helpen tegen coronavirus en griep? Hier zijn de voordelen van de heerlijke olijfbladthee:
Het fruit, de bladeren en de olie van de olijf worden al eeuwenlang gebruikt in de alternatieve geneeskunde. Omdat olijfbladeren een hoog gehalte aan antibacteriële stoffen bevatten, hebben ze een positief effect op de versterking van het immuunsysteem. Dokter Ender Saraç nam deel aan de Dagen voor de Promotie van Olijven en Olijfolie in Kilis en beweerde dat thee gemaakt van olijfbladeren goed kan zijn tegen coronavirus- en griepinfecties. Hij benadrukte ook dat deze thee, bereid met voedingsmiddelen zoals olijfbladeren, knoflook, citroen en kaneel, volledige antioxiderende en antibacteriële effecten heeft. Daarna rezen er vragen over hoe je thuis olijfbladthee kunt bereiden en wat de voordelen zijn van olijfbladthee. Hier de heerlijke olijfbladthee en de voordelen ervan:
Hoe maak je thee van olijfblad?
Olijfbladthee, die gemakkelijk te bereiden is, kan gemaakt worden met slechts 2 ingrediënten. Doe 5 gedroogde olijfbladeren in een glas kokend water. Wacht 10 minuten om te brouwen. Je kunt de gezette thee na het persen consumeren.
Wanneer zou jij dat moeten doen
Olijfbladthee drinken?
Olijfbladthee kan 1-2 kopjes per dag worden gedronken. Men moet het echter niet overdrijven.
- Er is geen duidelijke mening of iemand honger heeft of vol zit bij het nuttigen van olijfbladthee.
- Olijfbladthee is geschikt als tussendoortje gedurende de dag.
- Je kunt het ook als ontbijt bij de gewone voeding eten.
Wat zijn de voordelen van olijfbladthee?
- Zorgt voor zuivering van ontstekingen in het bloed. Het vergemakkelijkt de eliminatie van virussen en gifstoffen in het lichaam.
- Het regenereert snel huidcellen. Het laat de huid er levendig en stralend uitzien.
- Helpt het hormoon cortisol te verminderen.
- Vermindert problemen zoals stress en depressie.
- Reguleert en balanceert de bloedsuikerspiegel. Verlaagt de bloeddruk.
- Helpt het slechte cholesterol te verlagen. Dit verkleint de kans op hart- en vaatziekten.
- Het is effectief tegen schimmels die in het lichaam en op de huid worden aangetroffen.
- Het is een zeer krachtige antioxidant. Vermindert het risico op kanker. Het is effectief in het verminderen van kankercellen.
- Vermindert haaruitval door de haarzakjes te voeden.
- Het draagt bij aan een goede werking van de darmen. Het speelt een effectieve rol bij het elimineren van een opgeblazen gevoel en oedeemproblemen.
- Het geeft een langdurig verzadigd gevoel. Daarom vindt het ook zijn plaats in dieetlijsten.
- Zorgt voor een snelle genezing van luchtweginfecties. Zorgt voor een ontspanning van de keel.
- Het is effectief tegen hoofdpijn en spierpijn. Het is met name geschikt voor sporters en mensen die constant in beweging zijn.
- Het stimuleert de hersencellen en laat ze gezonder werken.
- Het is effectief bij slaapstoornissen en afleiding.
Maakt olijfbladthee je slank?
- Olijfbladthee werkt als een oedeemverwijderaar. Dit versnelt en vergemakkelijkt de vetverbranding.
- Olijfbladthee bevat de stof oleuropein. Deze stof helpt bij het afvallen.
- Olijfbladthee, die de darmen reinigt, kan op de dieetlijst worden opgenomen omdat het een langdurig verzadigd gevoel geeft.
Hoeveel dagen moet olijfbladthee gedronken worden?
- Olijfbladthee moet maximaal 2-3 kopjes per dag worden gedronken.
- Het moet minstens 2 maanden regelmatig worden geconsumeerd om enig effect te krijgen.
- Als u enige schade of bijwerkingen van de olijfbladthee ervaart, moet u het gebruik ervan onmiddellijk stoppen.
- Als bijwerkingen zoals jeuk of misselijkheid optreden, wordt het niet aanbevolen om het opnieuw te drinken.
Wie kan er geen olijfbladthee drinken?
- Olijfbladthee is niet geschikt voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
- Hypertensieve patiënten mogen alleen drinken na toestemming van de arts.
- Olijfbladthee mag niet worden gedronken na een operatie of bij chronisch drugsgebruik.
- Personen met een allergische constitutie mogen drinken na goedkeuring van de arts.
Bekijk deze ook eens;