Quando la foglia di olivo viene essiccata e trasformata in un tè, contribuisce a molti effetti benefici sul corpo. Ma ha anche benefici molto importanti per il sistema immunitario. Perché è un metodo naturale, è molto economico. Si può dire che le persone con problemi di peso ottengono risultati positivi dal consumo di tè alle foglie di olivo. Il tè alle foglie di olivo è una soluzione individuale per le persone alle prese con problemi di peso.
Come si fa il tè alle foglie di olivo?
Non solo puoi acquistare la foglia di olivo nelle erboristerie, ma anche asciugarla da solo a casa. È importante aggiungere 1 cucchiaio di foglie essiccate a 1 tazza di acqua bollita e lasciare agire per 10 minuti. Il tè alle foglie di olivo può quindi essere bevuto filtrando. Basta consumarne 3 tazze nell'arco della giornata per vederne gli effetti.
Benefici del tè alle foglie di olivo;
- Aiuta il sistema immunitario a rafforzarsi.
- Pulisce i batteri nel corpo grazie alle sue proprietà antibatteriche.
- Previene la formazione di funghi.
- Assicura il rinnovamento cellulare.
- Favorisce il rilassamento dell'apparato digerente.
- Dà energia.
- È ideale per abbassare il colesterolo cattivo.
- Ha un effetto positivo sulla
- la salute del cuore.
- È una soluzione alla stanchezza cronica.
Ha una funzione dimagrante.
- Previene l'invecchiamento precoce.
- Supporta la rapida guarigione delle ferite.
- Aiuta a curare le allergie.
- Fa scendere la febbre.
- Aiuta ad aumentare il flusso sanguigno.
- Con le sue proprietà antiossidanti, ha un effetto positivo sul miglioramento dei tumori come il cancro al seno, al fegato e alla prostata.
- Previene i crampi muscolari.
- Protegge il sistema nervoso centrale.
- Aiuta a ridurre al minimo il rischio di infiammazione.
Ha un effetto positivo sul sistema digestivo.
- Promuove la perdita di peso.
- Riduce il rischio di cancro.
- Impedisce la crescita di microrganismi.
- Supporta la salute del cuore.
- Aiuta ad abbassare la pressione sanguigna.
- Previene il danno cellulare e l'ossidazione.
Aiuta ad eliminare i radicali liberi.
- Aumenta l'immunità.
- Supporta il trattamento del diabete.
- Aiuta a ridurre l'infiammazione.
- Supporta il trattamento del diabete di tipo 2.
- Fa bene contro l'herpes.
- Fa bene alla salute delle ossa.
- Supporta le rotture dell'herpes.
- Protegge dal Parkinson e dall'Alzheimer.
Dà energia.
- Aumenta la funzionalità cerebrale.
- Abbassa la pressione sanguigna e previene l'ipertensione.
- Uccide funghi e batteri.
- Previene il danno genetico.
- Previene l'infiammazione ossea.
- Aiuta con il mal di denti.
- Guarisce le ferite più velocemente.
- Fornisce una sensazione di sazietà e riduce la voglia di mangiare.
Chi non dovrebbe bere il tè alle foglie di olivo?
Si raccomanda che le persone con malattie croniche, le donne incinte e i bambini che allattano non dovrebbero consumare e i diabetici dovrebbero cercare il controllo del medico per consumare. Poiché abbassa la glicemia e la pressione sanguigna, il tè alle foglie di olivo è molto minaccioso per le persone con bassa pressione sanguigna e bassi livelli di zucchero nel sangue.
Come si beve il tè alle foglie di olivo?
Non c'è un'opinione unanime sulla sensazione di fame o sazietà associata al consumo di tè alle foglie di olivo. Può essere assunto con il cibo a colazione. È giusto consumare spuntini durante la giornata.