11种床品：如何选择合适的床品

什么是床上用品？

床上用品是指人们用来覆盖和保护床垫的床单、毯子、枕头和其他床上用品。 床上用品的类型包括床垫套、床笠、床单、枕套、羽绒被、被子、被子和床裙。 您可以单独购买羽绒被套，也可以作为床上用品套装的一部分购买，例如被套。 B. 羽绒被套装（羽绒被、被子、床裙和枕头）或床单套装（床笠、床单和两个枕套）。 床上用品很重要，因为它提供温暖、影响睡眠质量、保护床垫并促进良好的卫生。

11种床上用品

许多人出于实用和装饰目的使用不同类型的床上用品。 一些常见的床上用品类型有：

1.床边： 床围是覆盖床架下部并延伸至地板的材料，可以时尚地隐藏存储空间或弹簧床。
2. 床罩： 装饰羽绒被，作为所有床上用品的顶层。 对于想要保护床上用品免受灰尘或异味等影响的人来说，床罩非常有用。
3.羽绒被： 毯子是一种长条的柔软编织材料，通常用作床罩。 毯子有多种织物类型，包括超细纤维（聚酯和尼龙的混合物）、羊毛、聚酯、缎子和其他合成材料。
4. 羽绒被： 羽绒被是一种稍厚的带衬垫的毯子，放在其他床上用品上以提供额外的温暖。 此类床上用品有多种选择，虽然许多人选择羽绒被，但还有其他羽绒替代品，例如粘胶或聚酯纤维。
5.羽绒被： 被子是带有装饰性编织图案的羽绒被套。 它不会覆盖整个床，但通常只挂得很低，覆盖床的底部。
6.羽绒被： 羽绒被是羽绒被的加厚版本。 它是一种填充有羽绒羽毛或合成材料的软布袋。 大多数人购买羽绒被套是为了保护被子或装饰目的。
7. 床笠： 床笠是一种紧贴床垫（或床垫套）的床上用品。 它们有深袋版本，适用于更深的床垫。
8. 平板： 床单或顶层床单是放置在床笠上的床上用品，使顶部敞开。 在温暖的天气里，这种薄床单可以用作轻质毯子。
9. 床垫套： 床垫套包裹着床垫，保护床垫免受尘螨、污渍、臭虫、霉菌的侵害，甚至可以调节温度。 选择防过敏床垫套是过敏患者的最佳选择，因为它可以防止过敏原。 床垫套可让您的床垫免受多余的身体污垢和汗水的影响。
10、被子： 被子是一种绗缝毯子，比羽绒被更平坦，更贴合床铺。 您可以使用被子作为羽绒被，但它们往往不如其蓬松的羽绒被表亲那么温暖。
11.枕头： 枕头主要有两种类型：睡枕和抱枕。 睡眠枕头是您晚上睡觉时使用的枕头，通常会覆盖枕套或枕套（覆盖枕头的装饰枕套）以提供保护。 抱枕是装饰性枕头，有多种颜色和款式，可突出房间的某些部分。 

床上用品如何影响睡眠

正确的一个 床上用品 有助于安宁的睡眠，但错误的床单也会影响睡眠质量。 以下是床上用品影响睡眠的一些方式：

1.它会刺激你的皮肤。 太粗糙或由坚硬的合成纤维制成的床单会刺激您的皮肤或使现有的皮肤状况变得更糟，使您在夜间难以休息和放松。
2. 储存的热量过多。 有些人在晚上睡觉时容易过热，导致出汗过多和脱水。 如果你睡觉时太热，你可能会翻来覆去寻找舒适感，或者喝更多的液体来调节体温，从而导致深夜频繁上厕所。
3.它不能让你保持温暖。 虽然夜间过热对某些人来说是一个问题，但其他人可能对寒冷更敏感。 如果使用太多透气面料，晚上可能会难以保暖，导致睡眠质量较差。

选择床单的 4 个技巧

在布置床铺时，您应该尽量在预算范围内找到质量最好的，因为床上用品会对您的睡眠质量产生巨大影响。 许多因素会影响床上用品的购买，例如： 例如。：

1、舒适度： 床上用品面料的材质和编织方式对于其舒适度起着重要作用。 纱支数是指每平方英寸织物中编织线的数量，范围为 100 至 1.000 根。 纱支数越高，床单通常感觉越柔软。 较低的线密度可能会感觉更粗糙，因为编织更宽松。 然而，高支数床单往往更昂贵，而且并不总是质量的代名词，一些制造商夸大支数以更高的价格出售。 专家通常建议购买针数在 200 到 400 之间的床单，以获得最佳效果。
2、透气性： 购买新床上用品时，请注意您喜欢的睡眠温度。 如果平时睡觉感觉热，就应该选择透气的面料。 另一方面，如果您晚上容易发冷，则应安装至少一层可锁住身体热量的合成材料层。
3. 低过敏性： 过敏症患者可以从具有抗菌特性的床上用品中受益。 通过选择天然抗尘螨和霉菌的材料，您可以享受更舒适的睡眠。
4、质量： 购买一套便宜且具有视觉吸引力的床单套装可能很诱人，但这是对您的投资 床上用品 可以改变您的睡眠质量，让您在更舒适的床上休息，从而对您的健康产生积极的长期影响。