olivový olej, Olivový olej pre zdravie

Extra panenský olivový olej môže chrániť pred Alzheimerovou chorobou

Extra panenský olivový olej môže chrániť pred Alzheimerovou chorobou

Pribúdajú vedecké dôkazy, že vedľajšie zložky EVOO chránia pred Alzheimerovou chorobou

Prebieha dôležitý nový výskum, ktorý má pridať k rastúcemu počtu vedeckých dôkazov, že menšie zložky v EVOO, ako sú polyfenoly, chránia pred Alzheimerovou chorobou.

V sľubnej štúdii vykonanej v roku 2020 Journal of Alzheimer's Vedci z Aristotelovej univerzity v Solúne (AUTH) a Gréckej asociácie pre Alzheimerovu chorobu a príbuzné choroby testovali hypotézu, že vysoký obsah fenolu EVOO zlepší kognitívnu výkonnosť u staršej kohorty (vo veku 60 až 80 rokov) s príznakmi mierneho kognitívneho poškodenia (MCI ) by sa mohli zlepšiť. Výsledky štúdie ukázali, že účastníci, ktorí doplnili stredomorskú stravu EVOO bohatým na fenol, mali výrazne lepšie výsledky ako kontrolná skupina, ktorá nasledovala stredomorskú stravu bez EVOO bohatého na fenol.

Účastníci dvojito zaslepenej longitudinálnej štúdie boli rozdelení do troch skupín, z ktorých všetky boli poučené, aby dodržiavali stredomorskú stravu. Skupiny 1 a 2 boli požiadané, aby doplnili diétu Med 50 ml (3,38 polievkových lyžíc) EVOO s vysokým obsahom fenolu. Skupina 1 dostala EVOO s veľmi vysokým obsahom fenolov (celkovo 975 mg/kg sekoidoidných fenolov) a skupina 2 dostala olej so stredne vysokým obsahom fenolov (271 mg/kg). (Člen NAOOA Yanni's Olive Grove daroval oleje použité v štúdii.) Skupina 3, kontrolná skupina, nedostala žiadne doplnky s vysokým obsahom fenolu EVOO, ale bola jednoducho požiadaná, aby dodržiavala diétu Med.

Po sledovaní účastníkov počas 12 mesiacov výskumníci zistili, že skupiny 1 a 2 mali štatisticky významne lepší všeobecný kognitívny výkon v porovnaní s kontrolnou skupinou, najmä v globálnom poznávaní, plynulosti písmen a stabilite MCI 12 mesiacov. Účastníci skupiny 3, ktorí jedli diétu Med a nekonzumovali doplnky EVOO s vysokým obsahom fenolov, vykazovali v porovnaní so základnými meraniami buď horší alebo stabilný výkon. (Autori zistili, že nebol významný rozdiel vo výkone účastníkov v skupinách 1 a 2).

Vedúci autor štúdie, Dr. Magda Tsolaki, profesorka neurológie na AUTH a predsedníčka Gréckej federácie pre Alzheimerovu chorobu, zdôraznila dôležitosť tejto štúdie: „K dnešnému dňu neexistuje žiadna iná štúdia, ktorá by tak podrobne preukázala účinky extra panenského olivového oleja na starších ľudí. s MCI ako sľubným riešením pre kognitívne poruchy." Autori štúdie uznali, že štúdia mala obmedzenia, najmä relatívne malú veľkosť vzorky a krátke trvanie, a vyzvali na ďalší výskum.

Teraz prebieha nová, ročná štúdia na rozšírenie tohto výskumu. Bola prijatá nová skupina približne 200 účastníkov a pridaná k existujúcej kohorte (ktorá sa naďalej sleduje a mnohí z nich sa zúčastňujú rozšírenej štúdie). Všetci účastníci budú postupovať podľa rovnakých protokolov ako v prvej štúdii. To umožní výskumníkom vyhodnotiť pozitívne účinky EVOO vo vzťahu k špecifickým expresiám genotypu (najmä génu apoE4, u ktorého sa preukázalo, že zvyšuje pravdepodobnosť vzniku Alzheimerovej choroby), ako aj prítomnosti biomarkerov spojených s výskumom Alzheimerovej choroby, napr. ako tau281, tau237 a amyloidné oligoméry, aby sa lepšie vyhodnotili.

Výsledky expanznej štúdie sa očakávajú v roku 2024. 

zanechať komentár