olívaolaj, Olívaolaj az egészségért

Olívaolajos haj maszkok és kezelések

Olívaolajos hajmaszkok és hajkezelések

Julia Roberts, Jerry Hall és Miranda Kerr olívaolajat tulajdonítanak zamatos tincseikért. Ezekkel a természetes, kegyetlenségtől mentes és olcsó olívaolajos hajmaszk receptekkel Ön is gyönyörű, fényes hajat készíthet otthon.

Miért érdemes olívaolajat használni a hajadon?

Az olívaolaj számos sampon, balzsam és hajkezelés aktív összetevője. A legújabb tudományos tanulmányok azt vizsgálták, miért és hogyan kell az olívaolajnak a hajápolási rutin része.

Az olívaolaj hidratálhatja a hajat. A szkvalén, az olajsav és a palmitinsav – az olívaolajban található antioxidánsok – olyan bőrpuhító anyagok, amelyek védőréteget képezhetnek, és megkötik a nedvességet. [1]

A szkvalén természetesen jelen van az emberi bőrsejtekben. 30 éves kor után viszont a szervezet szkvaléntermelése drasztikusan csökken, ami hozzájárulhat a bőr kiszáradásához és a bőr öregedéséhez. A szkvalénről kimutatták, hogy csökkenti a szabad gyökök által okozott károkat is. Akár 300-szor több szkvalént tartalmaz, mint más növényi olajok, az olívaolaj kegyetlen alternatívája a mélytengeri cápákból származó szkvalénnek. [2] (A szkvalén egyébként az extra szűz olívaolajban és valamivel kisebb mértékben a hagyományos olívaolajban is megtalálható).

Az olívaolaj segíthet megelőzni a haj töredezését és a töredezett hajvégeket is. Az olívaolajban található omega-3 zsírsavak táplálják és erősítik a hajszálakat, ezáltal csökkentik a haj töredezését. [3]

Az olívaolaj még a hajnövekedést is elősegítheti! Egy 2015-ös tanulmány megállapította, hogy az oleuropein, az extra szűz olívaolajban található polifenol serkentette az egerek szőrnövekedését. [4]

Tehát az olívaolaj hajra való használata számos előnnyel jár. Ha természetes, olcsó módot keres haja egészségének javítására, akkor érdemes az olívaolajat kipróbálnia! Használhatod samponozás előtti kezelésként, mélykondicionálóként vagy napi hidratálóként. Próbáld ki az alábbi recepteket!

Olívaolajos hajmaszk Julia Roberttől

A Vogue Italia szerint Julia Roberts színésznő extra szűz olívaolajból és némi meleg vízből emulgeált keveréket készít, és körülbelül fél órán át a haján hagyja barkácsmaszkként.

Jerry Hall olívaolajos éjszakai kondicionáló

Jerry Hall megosztotta olívaolajos hajápolási tippjeit a Daily Mail-lel. Saját szavaival élve: „Vasárnap esténként úgy masszírozom, ahogy anyám tanította, a hajam zuhanysapka alá húzom, sálat kötök rá, és ameddig csak lehet rajta hagyom. Az Overnight ideális, de beszennyezheti a párnahuzatot, így kimosás előtt hagyom fent, amíg filmet nézek.

Miranda Kerr olívaolajos éjszakai kondicionáló

A modell Miranda Kerr Elmondta Elle France-nak, hogy hetente kezeli a haját olívaolajjal és citromlével, hogy ragyogóbb legyen. „Legalább hetente egyszer összekeverem a kettőt, és ameddig csak lehet, hagyom hatni. Ezt a házi receptet édesanyám tanította meg nekem, és a mai napig nem találtam jobbat a hajam javítására a bemutatók után.”

Forró olajos kezelés olívaolajjal

A gyógyszertári forró olajos kezelések unciánként 5 dollártól kezdődnek. Az alábbi olajos kezelést extra szűz olívaolajjal készítheti el a konyhájában, kezelésenként mindössze 0,50 dollárért!

Alkalmazza ezt a kezelést a frissen mosott hajra. Ha korpás vagy zsíros a fejbőre, csak a hajvégekre vigye fel a kezelést. Hetente egyszer kezelheti a haját.

Melegítsen fel 2-4 evőkanál extra szűz olívaolajat egy mikrohullámú sütőben használható edényben 10 másodpercig.
Teszteljen egy kis mennyiségű olajat a kezén, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az olaj nem túl forró.
Az olajat egyenletesen oszlassa el a hajában, és masszírozza be a fejbőrbe. Átfésülheted.
Fedje le fejét műanyag zuhanysapkával, vagy csavarja be a haját műanyag fóliába. Tekerje be a fejét egy törülközőbe, hogy megtartsa a hőt.
15 perc múlva öblítse le.
Néhány csepp illóolajat is adhatunk az olívaolajhoz a hatás fokozása érdekében. A levendulaolaj minden hajtípusra jó, a rozmaring a zsíros hajra és a korpásodásra, a borsmenta pedig energizál. Csak vigyázz, nehogy a szemedbe kerüljön!

Hajmaszk tojással, mézzel és olívaolajjal

  • 1 Egg
  • 2 teáskanál méz
  • 2 evőkanál olívaolaj

A maszk elkészítéséhez:

  1. Melegítse a mézet a mikrohullámú sütőben 10 másodpercig.
  2. Keverjük hozzá az olívaolajat és a tojást
  3. Az összes hozzávalót alaposan felverjük
  4. Vigye fel a keveréket a hajra és a fejbőrre.
  5. Fedje le a fejét műanyag zuhanysapkával, vagy csavarja be a haját fóliába. Tekerje be a fejét egy törülközőbe, hogy megtartsa a hőt.
  6. 15 perc múlva öblítse le.
  7. Samponozza és kondicionálja a haját a szokásos módon.

Joghurtos és olívaolajos hajmaszk

  • ½ csésze natúr joghurt
  • ¼ csésze olívaolaj

Hogyan készítsük el a maszkot:

  1. Keverjük össze a joghurtot és az olívaolajat.
  2. Nedvesítse meg a haját, és vigye fel a keveréket a fejbőrére.
  3. Vágja be őket a haja végébe.
  4. Fedje le a fejét műanyag zuhanysapkával, vagy csavarja be a haját fóliába. Tekerje be a fejét egy törülközőbe, hogy megtartsa a hőt.
  5. 15 perc múlva öblítse le a hajat.
  6. Samponozza és kondicionálja a haját a szokásos módon.

Kezelés olívaolajjal töredezett hajvégek ellen

Vigyen fel egy kis mennyiségű olívaolajat a hajvégekre, hogy javítsa a haj rugalmasságát és megakadályozza a töredezést. Bár az olívaolaj nem gyógyítja meg a töredezett hajvégeket, javíthatja a bozontos hajvégek megjelenését.

Leave a Comment