Když se olivový list usuší a připraví se z něj čaj, přispívá k mnoha blahodárným účinkům na tělo. Ale má také velmi důležité výhody pro imunitní systém. Protože se jedná o přírodní metodu, je velmi levná. Dá se říci, že lidé s problémy s váhou mají pozitivní výsledky z konzumace čaje z olivových listů. Čaj z olivových listů je individuálním řešením pro lidi, kteří se potýkají s problémy s nadváhou.
Jak si děláte čaj z olivových listů?
Olivový list si můžete nejen koupit v obchodech s bylinkami, ale také si jej usušit doma. Důležité je přidat 1 polévkovou lžíci sušených listů do 1 šálku převařené vody a nechat 10 minut působit. Čaj z olivových listů lze pak pít scezením. Pro zjištění účinku stačí konzumovat 3 šálky během dne.
Výhody čaje z olivových listů;
- Pomáhá imunitnímu systému stát se silným.
- Čistí bakterie v těle díky svým antibakteriálním vlastnostem.
- Zabraňuje tvorbě plísní.
- Zajišťuje obnovu buněk.
- Podporuje relaxaci trávicího systému.
- Dodává energii.
- Je ideální pro snížení špatného cholesterolu.
- Má pozitivní vliv na
- zdraví srdce.
- Je to řešení chronické únavy.
Má funkci hubnutí.
- Zabraňuje předčasnému stárnutí.
- Podporuje rychlé hojení ran.
- Pomáhá léčit alergie.
- Snižuje horečku.
- Pomáhá zvýšit průtok krve.
- Svými antioxidačními vlastnostmi pozitivně působí na zlepšení rakoviny, jako je rakovina prsu, jater a prostaty.
- Zabraňuje svalovým křečím.
- Chrání centrální nervový systém.
- Pomáhá minimalizovat riziko zánětu.
Má pozitivní vliv na trávicí systém.
- Podporuje hubnutí.
- Snižuje riziko rakoviny.
- Zabraňuje růstu mikroorganismů.
- Podporuje zdraví srdce.
- Pomáhá snižovat krevní tlak.
- Zabraňuje poškození buněk a oxidaci.
Pomáhá eliminovat volné radikály.
- Posiluje imunitu.
- Podporuje léčbu cukrovky.
- Pomáhá snižovat zánět.
- Podporuje léčbu cukrovky 2. typu.
- Je dobrý proti herpesu.
- Je to dobré pro zdraví kostí.
- Podporuje ruptury herpesu.
- Chrání před Parkinsonovou a Alzheimerovou chorobou.
Dodává energii.
- Zvyšuje funkčnost mozku.
- Snižuje krevní tlak a zabraňuje vysokému krevnímu tlaku.
- Zabíjí houby a bakterie.
- Zabraňuje genetickému poškození.
- Předchází zánětům kostí.
- Pomáhá při bolestech zubů.
- Léčí rány rychleji.
- Poskytuje pocit sytosti a snižuje chuť k jídlu.
Kdo by neměl pít čaj z olivových listů?
Doporučuje se, aby lidé s chronickými nemocemi, těhotné ženy a kojící děti nekonzumovali a diabetici by kvůli konzumaci měli vyhledat lékařskou kontrolu. Vzhledem k tomu, že snižuje hladinu cukru v krvi a krevní tlak, je čaj z olivových listů velmi nebezpečný pro lidi s nízkým krevním tlakem a nízkou hladinou cukru v krvi.
Jak pijete čaj z olivových listů?
Neexistuje jednotný názor na pocit hladu nebo sytosti spojený s pitím čaje z olivových listů. Může se užívat s jídlem při snídani. Svačiny je správné konzumovat během dne.