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什么是丝瓜络？
丝瓜络（有时拼写为 loofahs）是一种流行的淋浴配件，用于清洁和去除皮肤角质。
有些人认为“天然”丝瓜络是由海绵或干珊瑚制成的，因为它们具有粗糙的海绵状稠度。事实上，天然丝瓜络是由黄瓜科的南瓜制成的。
丝瓜络可以去除角质并清洁皮肤，但它们并不是每个人的最佳淋浴选择。
丝瓜络需要妥善护理，这样它们就不会传播可能使您生病的细菌。 它们还会损伤敏感皮肤。
请继续阅读，了解有关这款流行淋浴海绵您应该了解的信息。
丝瓜络海绵是如何制作的
丝瓜生长在热带和亚热带气候。 第二次世界大战之前，丝瓜络在美国最流行，许多丝瓜络是从日本种植和进口的。 如今，这些植物可以在国内种植，也可以从几乎任何温暖气候的地方进口。
开花后，花会发育成长形的南瓜状植物，类似于巨型黄瓜或西葫芦。 然后收获葫芦并晾干长达六个月。
将干南瓜浸泡在水中，去皮并去除种子。 一旦完全干燥，它们可以在作为海绵出售之前以各种方式切片或成型。
丝瓜络海绵的用途和好处
来自丝瓜络植物的丝瓜络海绵一直被用作洗涤剂。 丝瓜络的好处和用途包括：
- 与肥皂一起使用，起泡沫并清洁皮肤
- 身体和面部皮肤去角质
- 淋浴或沐浴时刺激血液循环
有些人还坚信丝瓜络是家庭清洁剂。 它们可用于擦洗瓷砖、淋浴间、水槽和其他难以清洁的表面。
使用丝瓜络的风险
丝瓜络很受欢迎，因为它们可以去除皮肤角质。 死皮细胞有时会在皮肤表层聚集在一起，导致皮肤暗沉且不那么年轻。 丝瓜络海绵轻轻擦掉这层皮肤，而不会损坏下面年轻健康的皮肤细胞。
这种好处可能会带来一些隐藏的风险。 从技术上讲，如果您在淋浴时将丝瓜络挂起来晾干，它仍然会收集您使用后的水分或残留蒸汽。 残留在潮湿地方的死皮细胞是危险细菌生长和繁殖的良好场所。
丝瓜络尚未被证明会增加大多数葡萄球菌或链球菌细菌，但它们可以在您的身体上藏匿其他细菌，包括大肠杆菌。
如果您定期正确地清洁丝瓜络，这不是问题 - 然而，大多数人并不这样做。
对于某些皮肤类型来说，丝瓜络也可能过于磨损。 如果您在使用丝瓜络后出现发红或刺激的情况，则您的皮肤可能对磨皮和去角质特别敏感。
丝瓜络纤维的粗糙、有点脆的感觉可能会随着时间的推移而损伤皮肤。
如何清洁丝瓜络
使用丝瓜络后，每天要注意护理。
不要只是将它们挂在淋浴间或浴缸挂钩上，而是用干毛巾将它们彻底拧干并晾干。 然后将它们放在浴室外阴凉干燥的地方。
另外，您应该每周清洁丝瓜络。 一项较早的研究得出结论，定期用 10% 漂白剂制成的稀释水混合物清洁丝瓜络可以降低细菌污染的风险。
将丝瓜络浸泡在混合物中 5 分钟。 清洁后，用冷水彻底冲洗丝瓜络并完全晾干，然后悬挂在阴凉处。
为了安全使用丝瓜络，您需要经常更换它们。 克利夫兰诊所建议每 3 至 4 周丢弃一次丝瓜络。 任何发霉的迹象或挥之不去的霉味也表明您应该立即处理丝瓜络。
如果你想避免用丝瓜络传播细菌，你绝对应该避免在生殖器区域使用它。 请记住，水坝是大肠杆菌和其他危险细菌有时生长的地方，因此也不要在那里使用丝瓜络。
另外，如果您刚剃须，则不应使用它们。 剃须后几天，您的皮肤会受到损害，细菌可以穿透皮肤屏障。
哪里可以买到丝瓜产品？
天然丝瓜络重新流行起来，而且不难找到它们。丝瓜络产品有时被称为“天然埃及风格”或“丝瓜“以将它们与合成仿制品区分开来。
您可以在保健食品商店购买真正的丝瓜络，也可以在全食超市等连锁店购买。
网上了解一下这些 可用产品.
丝瓜络海绵的替代品
丝瓜络并不是在淋浴时清洁身体的唯一方法。 如果您想完全避免细菌污染的风险，请考虑用其他擦洗替代品代替丝瓜络。
合成沐浴海绵通常由尼龙制成，由排列成圆形图案的致密网格组成。 与天然丝瓜络海绵一样，细菌也会沉积在浴缸坐垫上。 他们可能会更糟。
虽然硅胶浴刷具有抗菌特性，但仍应定期清洁。
海海绵是丝瓜络海绵的替代品。 与丝瓜络一样，它们不含染料、防腐剂或化学物质。 海绵含有一些天然存在的酶，可以杀死细菌。 但海绵需要定期清洗、淋浴后晾干并经常更换。
当您不想使用丝瓜络、海绵和海绵时，毛巾是一种有效的工具。 它们具有温和的去角质效果，随后可以轻松涂抹肥皂。
最好的部分是，使用后，只需将毛巾扔进洗衣机，然后用洗洁精和热水定期冲洗即可。 与许多其他浴室配件不同，毛巾可以安全使用多年。
总结
由丝瓜络制成的天然海绵可能含有危险的细菌。 丝瓜络不一定是危险的，但它们确实需要适当的护理和维护，以避免细菌生长。
如果您喜欢在淋浴时起泡，请务必妥善保管海绵和其他沐浴配件。
