оливкова олія, Оливкова олія для здоров'я

Маски та процедури для волосся з оливковою олією

Маски для волосся з оливковою олією

Джулія Робертс, Джеррі Холл і Міранда Керр вважають оливковою олією для своїх пишних пасм. Ви також можете отримати гарне, блискуче волосся вдома за допомогою цих натуральних, безжорстоких і недорогих рецептів масок для волосся з оливковою олією.

Чому варто використовувати оливкову олію для волосся?

Оливкова олія є активним інгредієнтом багатьох шампунів, кондиціонерів і засобів для догляду за волоссям. Недавні наукові дослідження з’ясували, чому і як оливкова олія повинна бути частиною вашого щоденного догляду за волоссям.

Оливкова олія може зволожити волосся. Сквален, олеїнова кислота та пальмітинова кислота — антиоксиданти, що містяться в оливковій олії — є пом’якшувачами, які можуть створити захисний бар’єр і затримати вологу. [1]

Сквален природним чином присутній у клітинах шкіри людини. Однак після 30 років виробництво сквалену в організмі різко знижується, що може сприяти сухості шкіри та її старінню. Було також показано, що сквален зменшує пошкодження вільними радикалами. Оливкова олія містить у 300 разів більше сквалену, ніж інші рослинні олії, і є альтернативою сквалену, отриманому з глибоководних акул. [2] (До речі, сквален міститься в оливковій олії першого віджиму і в трохи меншій кількості в звичайній оливковій олії).

Оливкова олія також може допомогти запобігти ламкості волосся та посіченню кінчиків. Жирні кислоти омега-3, що містяться в оливковій олії, живлять і зміцнюють волосяний стрижень і таким чином зменшують ламкість волосся. [3]

Оливкова олія може навіть сприяти росту волосся! Дослідження 2015 року показало, що олеуропеїн, поліфенол, який міститься в оливковій олії першого віджиму, стимулював ріст волосся у мишей. [4]

Отже, використання оливкової олії для волосся має багато переваг. Якщо ви шукаєте натуральний, недорогий спосіб оздоровити своє волосся, вам варто спробувати оливкову олію! Ви можете використовувати його як догляд перед шампунем, як глибокий кондиціонер або як щоденний зволожуючий крем. Спробуйте наведені нижче рецепти!

Маска для волосся з оливковою олією від Julia Robert

Як повідомляє Vogue Italia, актриса Джулія Робертс робить емульсійну суміш з оливкової олії першого віджиму та теплої води та залишає її на волоссі приблизно на півгодини як маску своїми руками.

Нічний кондиціонер Jerry Hall з оливковою олією

Джеррі Холл поділилася своїми порадами по догляду за волоссям з оливковою олією з Daily Mail. З її власних слів: «У неділю ввечері я масажую його, як мене вчила мама, заправляю волосся під шапочку для душу, зав’язую поверх шарф і залишаю на ньому якомога довше. Ідеально – на ніч, але це може забруднити наволочку, тому я залишаю її під час перегляду фільму, перш ніж випрати.

Нічний кондиціонер Miranda Kerr Olive Oil

Модель Міранда Керр розповіла Elle France, що щотижня обробляє волосся оливковою олією та лимонним соком, щоб надати йому більше блиску. «Я змішую обидва принаймні раз на тиждень і залишаю суміш діяти якомога довше. Цьому домашньому рецепту мене навчила мама, і донині я не знайшла кращого, щоб поправити зачіску після шоу».

Масляна обробка оливковою олією

Аптечні схеми гарячої олії починаються від 5 доларів за унцію. Ви можете приготувати наведену нижче олію, використовуючи оливкову олію першого віджиму на своїй кухні лише за 0,50 доларів США за схему!

Нанесіть цей засіб на щойно вимите волосся. Якщо у вас лупа або жирна шкіра голови, наносьте засіб лише на кінчики волосся. Обробляти волосся можна раз на тиждень.

Нагрійте 2-4 столові ложки оливкової олії першого віджиму в мисці, придатній для мікрохвильової печі, протягом 10 секунд.
Спробуйте невелику кількість олії на руці, щоб переконатися, що олія не надто гаряча.
Рівномірно розподіліть масло по волоссю і втирайте в шкіру голови. Ви можете прочесати його.
Накрийте голову поліетиленовою шапочкою для душу або загорніть волосся в плівку. Оберніть голову рушником, щоб зберегти тепло.
Змийте через 15 хвилин.
Також для посилення ефекту в оливкову олію можна додати кілька крапель ефірної олії. Олія лаванди корисна для всіх типів волосся, розмарину корисна для жирного волосся та лупи, а м’ята заряджає енергією. Тільки будьте обережні, щоб він не потрапив вам в очі!

Маска для волосся з яйцем, медом і оливковою олією

  • 1 Яйце
  • 2 чайна ложка меду
  • 2 столова ложка оливкової олії

Щоб зробити маску:

  1. Розігрійте мед у мікрохвильовці протягом 10 секунд.
  2. Додайте оливкову олію та яйце
  3. Всі інгредієнти ретельно збити
  4. Нанесіть суміш на волосся і шкіру голови.
  5. Накрийте голову поліетиленовою шапочкою для душу або оберніть волосся харчовою плівкою. Оберніть голову рушником, щоб зберегти тепло.
  6. Змийте через 15 хвилин.
  7. Вимийте волосся шампунем і кондиціонуйте, як зазвичай.

Маска для волосся з йогурту та оливкової олії

  • ½ склянки натурального йогурту
  • ¼ склянки оливкової олії

Як зробити маску:

  1. Змішайте йогурт і оливкову олію.
  2. Намочіть волосся і нанесіть суміш на шкіру голови.
  3. Зробіть їх на кінчиках волосся.
  4. Накрийте голову поліетиленовою шапочкою для душу або оберніть волосся харчовою плівкою. Оберніть голову рушником, щоб зберегти тепло.
  5. Через 15 хвилин промийте волосся.
  6. Вимийте волосся шампунем і кондиціонуйте, як зазвичай.

Лікування оливковою олією проти посічених кінчиків

Нанесіть невелику кількість оливкової олії на кінчики волосся, щоб покращити еластичність волосся та запобігти посіченню. Хоча оливкова олія не вилікує посічені кінчики, вона може покращити зовнішній вигляд кошлатих кінчиків.

Schreibe Einen Kommentar