маслиново уље, Маслиново уље за здравље

Маске и третмани за косу са маслиновим уљем

Маске и третмани за косу са маслиновим уљем

Џулија Робертс, Џери Хол и Миранда Кер заслужују маслиново уље за своје раскошне праменове. И ви можете да добијете лепу, сјајну косу код куће уз ове природне рецепте за маске за косу са маслиновим уљем без окрутности и јефтине.

Зашто би требало да користите маслиново уље на коси?

Маслиново уље је активни састојак многих шампона, балзама и третмана за косу. Недавне научне студије су истраживале зашто и како маслиново уље треба да буде део ваше рутине неге косе.

Маслиново уље може влажити косу. Сквален, олеинска киселина и палмитинска киселина — антиоксиданси који се налазе у маслиновом уљу — су емолијенси који могу створити заштитну баријеру и закључати влагу. [1]

Сквален је природно присутан у ћелијама људске коже. После 30. године, међутим, производња сквалена у телу драстично опада, што може допринети сувој кожи и старењу коже. Такође се показало да сквален смањује штету од слободних радикала. Садржи до 300 пута више сквалена од других биљних уља, маслиново уље је алтернатива без окрутности за сквален добијен од дубокоморских ајкула. [2] (Иначе, сквален се налази у екстра девичанском маслиновом уљу и у нешто мањој мери у обичном маслиновом уљу).

Маслиново уље такође може помоћи у спречавању ломљења косе и испуцаних врхова. Омега-3 масне киселине садржане у маслиновом уљу негују и јачају власи и на тај начин смањују ломљење косе. [3]

Маслиново уље може чак подстаћи раст косе! Студија из 2015. открила је да олеуропеин, полифенол који се налази у екстра девичанском маслиновом уљу, стимулише раст косе код мишева. [4]

Дакле, употреба маслиновог уља за косу има много предности. Ако тражите природан, јефтин начин да побољшате здравље ваше косе, требало би да пробате маслиново уље! Можете га користити као третман пре шампонирања, као дубински регенератор или као дневну хидратантну крему. Испробајте рецепте испод!

Маска за косу од маслиновог уља Јулије Роберт

Према Вогуе Италиа, глумица Џулија Робертс прави емулговану мешавину екстра девичанског маслиновог уља и мало топле воде и оставља је на коси око пола сата као уради сам маску.

Ноћни регенератор са маслиновим уљем Јерри Халла

Џери Хол је поделила своје савете за негу косе са маслиновим уљем са Дејли мејлом. По сопственим речима: „Недељом увече масирам како ме је мајка учила, увлачим косу под капу за туширање, завежем шал преко ње и оставим што дуже. Ноћење је идеално, али може да запрља јастучницу, па је оставим док гледам филм пре него што је оперем.

Ноћни регенератор са маслиновим уљем Миранде Керр

Модел Миранда Кер рекла је Елле Франце да своју косу сваке недеље третира маслиновим уљем и лимуновим соком како би јој дала више сјаја. „Мешам ово двоје најмање једном недељно и оставим мешавину да делује што је дуже могуће. Овај домаћи рецепт ме је научила моја мајка и до данас нисам нашла бољи да поправим косу после емисија.

Третман врућим уљем са маслиновим уљем

Режими врелог уља у апотекама почињу од 5 долара по унци. Можете направити режим уља испод користећи екстра девичанско маслиново уље у вашој кухињи за само 0,50 долара по режиму!

Нанесите овај третман на свеже опрану косу. Ако имате перут или масну кожу главе, нанесите третман само на врхове косе. Косу можете третирати једном недељно.

Загрејте 2-4 кашике екстра девичанског маслиновог уља у посуди безбедној за микроталасну пећницу 10 секунди.
Тестирајте малу количину уља на руци да бисте били сигурни да уље није превруће.
Равномерно распоредите уље по коси и умасирајте у кожу главе. Можете га прочешљати.
Покријте главу пластичном капом за туширање или умотајте косу у пластичну фолију. Умотајте главу у пешкир да бисте задржали топлоту.
Исперите након 15 минута.
Такође можете додати неколико капи есенцијалног уља у маслиново уље да бисте побољшали ефекат. Уље лаванде је добро за све типове косе, рузмарин је добар за масну косу и перут, а мента даје енергију. Само пази да ти не упадне у очи!

Маска за косу са јајетом, медом и маслиновим уљем

  • КСНУМКС јаје
  • КСНУМКС кашичица меда
  • КСНУМКС жлица маслиновог уља

Да направите маску:

  1. Загрејте мед у микроталасној пећници 10 секунди.
  2. Умешајте маслиново уље и јаје
  3. Све састојке темељно умутити
  4. Нанесите смешу на косу и кожу главе.
  5. Покријте главу пластичном капом за туширање или умотајте косу у прозирну фолију. Умотајте главу у пешкир да бисте задржали топлоту.
  6. Исперите након 15 минута.
  7. Шампонирајте и негујте косу као и обично.

Маска за косу од јогурта и маслиновог уља

  • ½ шоље обичног јогурта
  • ¼ шоље маслиновог уља

Како направити маску:

  1. Помешајте јогурт и маслиново уље.
  2. Навлажите косу и нанесите смешу на кожу главе.
  3. Нанесите их на врхове косе.
  4. Покријте главу пластичном капом за туширање или умотајте косу у прозирну фолију. Умотајте главу у пешкир да бисте задржали топлоту.
  5. Исперите косу након 15 минута.
  6. Шампонирајте и негујте косу као и обично.

Третман маслиновим уљем против испуцалих врхова

Нанесите малу количину маслиновог уља на врхове косе да побољшате еластичност косе и спречите пуцање врхова. Иако маслиново уље неће излечити испуцале врхове, може побољшати изглед чупавих врхова.

Да бисте максимизирали ефекте маслиновог уља на косу, поједите га и ви! др Витни Боу препоручује конзумирање екстра девичанског маслиновог уља јер су здраве масти неопходне за вашу косу и кожу.

[КСНУМКС] Биолошки значај и примена сквалена и сквалана

[КСНУМКС] Сквален на бази маслиновог уља - природна алтернатива сквалену из производа од ајкула за негу коже

[КСНУМКС] Етнофармаколошка студија кућних лекова за лечење косе и власишта и методе њихове припреме на Западној обали-Палестина

[КСНУМКС] Локална примена олеуропеина индукује раст анагене длаке у телоген кожи миша

Сцхреибе еинен Комментар