Kakšne so prednosti čaja iz oljčnih listov? Kako pripraviti čaj iz oljčnih listov, ki ga je dr. Ender Saraç lahko pomaga proti koronavirusu in gripi? Tukaj so prednosti čudovitega čaja iz oljčnih listov:
Plod, listi in olje oljk se že stoletja uporabljajo v alternativni medicini. Ker oljčni listi vsebujejo visok delež antibakterijskih snovi, pozitivno vplivajo na krepitev imunskega sistema. Doktor Ender Saraç se je udeležil Dnevov za promocijo oljk in oljčnega olja v Kilisu in trdil, da je čaj iz oljčnih listov lahko dober proti okužbam s koronavirusom in gripo. Poudaril je tudi, da ima ta čaj, pripravljen z živili, kot so oljčni listi, česen, limona in cimet, polne antioksidativne in antibakterijske učinke. Po tem so se pojavila vprašanja, kako pripraviti čaj iz oljčnih listov doma in kakšne so prednosti čaja iz oljčnih listov. Tukaj je čudovit čaj iz oljčnih listov in njegove prednosti:
Kako pripravite čaj iz oljčnih listov?
Čaj iz oljčnih listov, ki je enostaven za pripravo, lahko pripravite iz samo 2 sestavin. V kozarec vrele vode dajte 5 posušenih oljčnih listov. Počakajte 10 minut, da se skuha. Pripravljen čaj lahko zaužijete po preceditvi.
Kdaj bi morali
Piti čaj iz oljčnih listov?
Čaj iz oljčnih listov lahko pijemo 1-2 skodelici na dan. Vendar pa ne gre pretiravati.
- Ni jasnega mnenja, ali smo ob uživanju čaja iz oljčnih listov lačni ali siti.
- Čaj iz oljčnih listov je primeren kot prigrizek čez dan.
- Lahko ga jeste tudi z običajnimi živili za zajtrk.
Kakšne so prednosti čaja iz oljčnih listov?
- Zagotavlja čiščenje vnetja v krvi. Olajša izločanje virusov in toksinov iz telesa.
- Hitro regenerira kožne celice. Zaradi tega je koža videti živahna in sijoča.
- Pomaga zmanjšati hormon kortizol.
- Zmanjšuje težave, kot sta stres in depresija.
- Uravnava in uravnava raven sladkorja v krvi. Znižuje krvni tlak.
- Pomaga zniževati slab holesterol. To zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja.
- Učinkovit je proti glivicam v telesu in na koži.
- Je zelo močan antioksidant. Zmanjšuje tveganje za raka. Učinkovit je pri zmanjševanju rakavih celic.
- Zmanjša izpadanje las s hranjenjem lasnih mešičkov.
- Prispeva k pravilnemu delovanju črevesja. Učinkovito deluje pri odpravljanju težav z napihnjenostjo in edemi.
- Daje dolgotrajen občutek sitosti. Zato najde svoje mesto tudi na dietnih seznamih.
- Zagotavlja hitro celjenje okužb dihal. Zagotavlja sprostitev grla.
- Učinkovit je proti glavobolom in bolečinam v mišicah. Posebej primeren je za športnike in ljudi, ki so nenehno v gibanju.
- Spodbuja možganske celice in poskrbi za njihovo bolj zdravo delovanje.
- Učinkovit je pri motnjah spanja in motnjah.
Vas čaj iz oljčnih listov shujša?
- Čaj iz oljčnih listov deluje kot sredstvo za odstranjevanje edemov. To pospeši in olajša izgorevanje maščob.
- Čaj iz oljčnih listov vsebuje snov oleuropein. Ta snov pomaga pri izgubi teže.
- Čaj iz oljčnih listov, ki čisti črevesje, lahko uvrstimo na dietni seznam, saj zagotavlja dolgotrajen občutek sitosti.
Koliko dni je treba piti čaj iz oljčnih listov?
- Čaj iz oljčnih listov je treba piti največ 2-3 skodelice na dan.
- Za učinek ga je treba redno uživati vsaj 2 meseca.
- Če opazite kakršno koli škodo ali neželene učinke čaja iz oljčnih listov, ga takoj prenehajte uporabljati.
- Če se pojavijo neželeni učinki, kot sta srbenje ali slabost, ga ni priporočljivo ponovno piti.
Kdo ne more piti čaja iz oljčnih listov?
- Čaj iz oljčnih listov ni primeren za nosečnice in doječe matere.
- Hipertenzivni bolniki naj pijejo le po odobritvi zdravnika.
- Čaja iz oljčnih listov ne smemo piti po operaciji ali pri kronični uporabi drog.
- Osebe z alergijsko konstitucijo lahko pijejo po dovoljenju zdravnika.
Preverite tudi te;