Maske in tretmaji za lase z oljčnim oljem

Zakaj bi morali uporabljati olivno olje za lase?

Oljčno olje je aktivna sestavina v številnih šamponih, balzamih in izdelkih za nego las. Nedavne znanstvene študije so preučevale, zakaj in kako bi moralo biti olivno olje del vaše rutine nege las.

Oljčno olje lahko navlaži lase. Skvalen, oleinska kislina in palmitinska kislina – antioksidanti, ki jih najdemo v olivnem olju – so mehčala, ki lahko ustvarijo zaščitno pregrado in zadržijo vlago. [1]

Skvalen je naravno prisoten v celicah človeške kože. Po 30. letu pa se proizvodnja skvalena v telesu drastično zmanjša, kar lahko prispeva k suhi koži in staranju kože. Dokazano je tudi, da skvalen zmanjšuje poškodbe prostih radikalov. Vsebuje do 300-krat več skvalena kot druga rastlinska olja, zato je oljčno olje brez krutosti alternativa skvalenu, pridobljenemu iz globokomorskih morskih psov. [2] (Mimogrede, skvalen najdemo v ekstra deviškem oljčnem olju in v nekoliko manjši meri v običajnem oljčnem olju).

Oljčno olje lahko pomaga tudi pri preprečevanju lomljenja las in razcepljenih konic. Omega-3 maščobne kisline, ki jih vsebuje oljčno olje, negujejo in krepijo lasno steblo ter tako zmanjšajo lomljenje las. [3]

Olivno olje lahko celo pospeši rast las! Študija iz leta 2015 je pokazala, da je oleuropein, polifenol, ki ga najdemo v ekstra deviškem oljčnem olju, spodbudil rast las pri miših. [4]

Torej ima uporaba oljčnega olja za lase številne prednosti. Če iščete naraven in poceni način za izboljšanje zdravja vaših las, morate poskusiti oljčno olje! Uporabite ga lahko kot nego pred šamponiranjem, kot globinski balzam ali kot dnevno vlažilno kremo. Preizkusite spodnje recepte!

Maska za lase z oljčnim oljem Julie Robert

Kot piše Vogue Italia, igralka Julia Roberts naredi emulgirano mešanico ekstra deviškega oljčnega olja in nekaj tople vode ter jo pusti na laseh približno pol ure kot masko, ki jo naredi sam.

Nočni balzam Jerry Hall's Olive Oil

Jerry Hall je delila svoje nasvete za nego las z oljčnim oljem z Daily Mail. Po njenih lastnih besedah: »V nedeljo zvečer si ga zmasiram, kot me je naučila mama, lase stlačim pod kapo za tuširanje, čez poveznem šal in pustim delovati čim dlje. Prenočitev je idealna, vendar lahko umaže prevleko za blazino, zato jo pustim delovati, medtem ko gledam film, preden jo operem.

Nočni balzam z oljčnim oljem Mirande Kerr

Model Miranda Kerr je za Elle France povedala, da svoje lase tedensko neguje z oljčnim oljem in limoninim sokom, da jim da večji sijaj. »Oboje zmešam vsaj enkrat na teden in mešanico pustim delovati čim dlje. Tega domačega recepta me je naučila mama in do danes nisem našla boljšega za urejanje pričeske po predstavah.”

Zdravljenje z vročim oljem z oljčnim oljem

Režimi vročega olja v lekarni se začnejo pri 5 USD za unčo. Spodnji oljni režim lahko pripravite z ekstra deviškim olivnim oljem v svoji kuhinji za samo 0,50 USD na režim!

To nego nanesite na sveže umite lase. Če imate prhljaj ali mastno lasišče, nanesite nego samo na konice las. Lase lahko negujete enkrat na teden.

V posodi, primerni za mikrovalovno pečico, 2 sekund segrevajte 4-10 žlice ekstra deviškega oljčnega olja.
Preizkusite majhno količino olja na roki, da se prepričate, da olje ni prevroče.
Olje enakomerno porazdelite po laseh in vmasirajte v lasišče. Lahko ga prečešete.
Pokrijte glavo s plastično kapo za prhanje ali zavijte lase v plastično folijo. Glavo zavijte v brisačo, da ohranite toploto.
Po 15 minutah sperite.
Oljčnemu olju lahko dodate tudi nekaj kapljic eteričnega olja, da okrepite učinek. Sivkino olje je dobro za vse tipe las, rožmarinovo olje je dobro za mastne lase in prhljaj, poprove mete pa daje energijo. Samo pazite, da vam ne pride v oči!

Maska za lase z jajcem, medom in oljčnim oljem

• 1 Ei
• 2 čajna žlička medu
• 2 žlica oljčnega olja

Za izdelavo maske:

1. Med segrevajte v mikrovalovni pečici 10 sekund.
2. Vmešajte olivno olje in jajce
3. Vse sestavine temeljito premešajte
4. Mešanico nanesite na lase in lasišče.
5. Pokrijte glavo s plastično kapo za tuširanje ali zavijte lase v živilsko folijo. Glavo zavijte v brisačo, da ohranite toploto.
6. Po 15 minutah sperite.
7. Šamponirajte in negujte lase kot običajno.

Maska za lase iz jogurta in oljčnega olja

• ½ skodelice navadnega jogurta
• ¼ skodelice olivnega olja

Kako narediti masko:

1. Zmešajte jogurt in olivno olje.
2. Navlažite lase in mešanico nanesite na lasišče.
3. Vdelajte jih v konice las.
4. Pokrijte glavo s plastično kapo za tuširanje ali zavijte lase v živilsko folijo. Glavo zavijte v brisačo, da ohranite toploto.
5. Po 15 minutah sperite lase.
6. Šamponirajte in negujte lase kot običajno.

Nega z oljčnim oljem proti razcepljenim konicam

Na konice las nanesite majhno količino oljčnega olja, da izboljšate elastičnost las in preprečite razcepljene konice. Čeprav olivno olje ne bo pozdravilo razcepljenih konic, lahko izboljša videz kosmatih konic.