Kaj je lufa?

Lufe - včasih napisane lufe - so priljubljen pripomoček za tuširanje, ki se uporablja za čiščenje in luščenje kože.

Nekateri ljudje mislijo, da so "naravne" lufe narejene iz morske spužve ali posušenih koral, ker imajo grobo, gobasto konsistenco. Pravzaprav so naravne lufe narejene iz buče iz družine kumar.

Lufe luščijo in čistijo kožo, vendar niso najboljša izbira za vsakogar.

Za lufe je treba ustrezno skrbeti, da ne prenašajo bakterij, zaradi katerih bi lahko zboleli. Prav tako lahko poškodujejo občutljivo kožo.

Preberite, če želite izvedeti, kaj morate vedeti o tej priljubljeni gobici za tuširanje.

Kako nastanejo lufa gobice

Lufa buče gojijo v tropskem in subtropskem podnebju. Pred drugo svetovno vojno, na vrhuncu priljubljenosti lufe v Združenih državah, so jo veliko gojili in uvažali iz Japonske. Danes lahko rastline gojimo doma ali uvozimo iz skoraj vseh toplejših podnebij.

Po cvetenju se cvet razvije v dolgo bučo podobno rastlino, ki spominja na velikansko kumaro ali bučko. Buče nato poberejo in pustijo, da se sušijo do šest mesecev.

Posušene buče namočimo v vodi, jih olupimo in jim odstranimo semena. Ko so popolnoma posušene, jih je mogoče narezati ali oblikovati na različne načine, preden se prodajo kot gobe.

Uporaba in koristi lufa gobe

Lufa gobice iz rastline lufa so se vedno uporabljale kot čistilci. Prednosti in uporaba lufe vključujejo:

Uporabite z milom za penjenje in čiščenje kože
Piling kože na obrazu in telesu
Spodbujanje krvnega obtoka med tuširanjem ali kopanjem

Nekateri na lufe prisegajo tudi kot čistilo za gospodinjstvo. Uporabljajo se lahko za drgnjenje ploščic, prh, umivalnikov in drugih površin, ki jih je težko očistiti.

Tveganja uporabe lufe

Lufe so priljubljene, ker luščijo kožo. Odmrle kožne celice se včasih zlepijo v zgornji plasti kože, kar ima za posledico dolgočasen in manj mladosten videz. Lufa gobice nežno očistijo to plast, ne da bi poškodovale mlade in zdrave kožne celice pod njo.

Ta ugodnost lahko prinaša nekaj skritih tveganj. Tehnično gledano, če svojo lufo obesite, da se posuši pod tušem, še vedno zbira vlago ali ostanke hlapov od časa, ko ste jo uporabljali. Odmrle kožne celice, ki ostanejo v vlažnem prostoru, so dober recept za rast in razmnoževanje nevarnih bakterij.

Ni bilo dokazano, da lufe povečajo večino bakterij stafilokoka ali strep, vendar lahko na vašem telesu hranijo druge bakterije, vključno z E. coli.

Če lufo čistite redno in pravilno, to ni problem - vendar večina ljudi ne.

Lufe so lahko tudi preveč abrazivne za nekatere tipe kože. Če ste po uporabi lufe kdaj občutili rdečico ali draženje, je vaša koža morda še posebej občutljiva na dermoabrazijo in piling.

Grob, nekoliko krhek občutek vlaken lufe je lahko preveč in sčasoma poškoduje kožo.

Kako očistiti lufo

Po uporabi lufe bodite pozorni na to, kako jo vsak dan negujete.

Namesto da jih samo obesite pod prho ali na kavelj za kad, jih temeljito ožemite s suho brisačo in posušite. Nato jih postavite na hladno in suho mesto zunaj kopalnice.

Poleg tega morate lufo očistiti vsak teden. Starejša študija je zaključila, da lahko redno čiščenje lufe z razredčeno vodno mešanico, narejeno z 10 odstotki belila, zmanjša tveganje za bakterijsko kontaminacijo.

Lufo namočite v mešanico za 5 minut. Po čiščenju lufo temeljito sperite s hladno vodo in popolnoma posušite, preden jo obesite na hladnejše mesto.

Če želite varno uporabljati lufe, jih morate pogosto zamenjati. Klinika Cleveland priporoča, da lufo zavržete vsake 3 do 4 tedne. Kakršni koli znaki plesni ali dolgotrajnega zatohlega vonja so prav tako znaki, da morate svojo lufo takoj odstraniti.

Če se želite izogniti širjenju bakterij z vašo lufo, se vsekakor izogibajte uporabi na predelu genitalij. Upoštevajte, da je jez mesto, kjer včasih rastejo E. coli in druge nevarne bakterije, zato tudi tam ne uporabljajte lufe.

Prav tako jih ne smete uporabljati, če ste sveže obriti. Vaša koža je poškodovana še nekaj dni po britju in bakterije lahko prodrejo skozi kožno bariero.

Kje lahko kupite izdelke Luffa?

V modo se vračajo naravne lufe, ki jih ni težko najti. Izdelke iz lufe včasih imenujemo "naravni egipčanski slog" ali "Lufa“, da jih ločimo od njihovih sintetičnih imitacij.

Pravo lufo lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano, pa tudi v verigah, kot je Whole Foods.

Poiščite več informacij na spletu razpoložljivi izdelki.

Alternative gobam iz lufe

Lufe niso edini način za čiščenje telesa pod tušem. Če se želite v celoti izogniti nevarnosti bakterijske kontaminacije, razmislite o zamenjavi lufe z drugimi alternativami za drgnjenje.

Sintetične kopalne gobe so običajno izdelane iz najlona in so sestavljene iz gostih mrežic, razporejenih v krožnem vzorcu. Tako kot pri naravnih gobah iz lufe se lahko bakterije naselijo tudi v kopalnih pufih. Lahko so še hujši.

Čeprav imajo silikonski čistilniki protimikrobne lastnosti, jih je vseeno treba redno čistiti.

Morske spužve so alternativa lufa gobam. Tako kot lufe ne vsebujejo barvil, konzervansov ali kemikalij. Morska spužva vsebuje nekaj naravnih encimov, ki ubijajo bakterije. Vendar je treba morsko spužvo redno čistiti, posušiti po prhanju in pogosto menjati.

Umivalne krpe so učinkovit pripomoček, ko želite brez luf, gobic in gobic. Imajo blag piling učinek in kasneje zlahka razmažejo milo.

Najboljše pri tem je, da lahko krpo po uporabi preprosto vržete v pralni stroj in jo redno izpirate z milom za pomivanje posode in vročo vodo. Za razliko od mnogih drugih kopalniških dodatkov so krpe varne za uporabo več let.

Povzetek

Naravne gobice iz lufe lahko vsebujejo nevarne bakterije. Lufe niso nujno nevarne, vendar potrebujejo ustrezno nego in vzdrževanje, da preprečimo rast bakterij.

Če se radi spenite pod prho, je pomembno, da dobro skrbite za svoje gobe in druge kopalne pripomočke.