Čo je to lufa?

Lufy – niekedy špaldové lufy – sú obľúbeným doplnkom do sprchy, ktorý sa používa na čistenie a exfoliáciu pokožky.

Niektorí ľudia si myslia, že „prírodné“ lufy sú vyrobené z morskej huby alebo sušených koralov, pretože majú hrubú, hubovitú konzistenciu. V skutočnosti sa prírodné lufy vyrábajú z tekvice z čeľade uhorkových.

Lufy odlupujú a čistia pokožku, ale nie sú tou najlepšou voľbou pre sprchu pre každého.

O lufy sa treba správne starať, aby neprenášali baktérie, z ktorých by ste mohli ochorieť. Môžu poškodiť aj citlivú pokožku.

Čítajte ďalej a zistite, čo by ste mali vedieť o tejto obľúbenej sprchovej špongii.

Ako sa vyrábajú špongie z lufy

Tekvice Luffa sa pestujú v tropickom a subtropickom podnebí. Pred druhou svetovou vojnou, na vrchole popularity lufy v Spojených štátoch, sa mnohé pestovali a dovážali z Japonska. Dnes sa rastliny môžu pestovať doma alebo dovážať takmer z každého teplejšieho podnebia.

Po odkvitnutí sa z kvetu vyvinie dlhá, tekvicovitá rastlina, ktorá pripomína obrovskú uhorku alebo cuketu. Tekvice sa potom zbierajú a môžu sa sušiť až šesť mesiacov.

Sušené tekvice namočíme do vody, ošúpeme a odstránime semená. Po úplnom vysušení ich možno pred predajom ako špongie krájať alebo tvarovať rôznymi spôsobmi.

Použitie a výhody hubky na hubu

Špongie z lufy vyrobené z rastliny luffa sa vždy používali ako práčky. Výhody a použitie lufy zahŕňajú:

Používajte s mydlom na napenenie a čistenie pokožky
Exfoliácia pokožky na tele a tvári
Stimulácia krvného obehu pri sprchovaní alebo kúpaní

Niektorí ľudia tiež prisahajú na lufy ako na domáci čistič. Môžu byť použité na drhnutie dlaždíc, spŕch, umývadiel a iných ťažko čistiteľných povrchov.

Riziká používania lufy

Lufy sú obľúbené, pretože exfoliujú pokožku. Odumreté kožné bunky sa niekedy zhlukujú vo vrchnej vrstve pokožky, čo má za následok mdlý a menej mladistvý vzhľad. Hubky z lufy jemne vydrhnú túto vrstvu bez poškodenia mladých a zdravých kožných buniek pod ňou.

Táto výhoda môže priniesť určité skryté riziká. Keď zavesíte lufu na sušenie v sprche, technicky stále zbiera vlhkosť alebo zvyšky pary, keď ste ju použili. Odumreté kožné bunky pretrvávajúce na vlhkom mieste sú dobrým receptom na rast a rozmnožovanie nebezpečných baktérií.

Nebolo dokázané, že lufy pestujú väčšinu stafylokokov alebo streptokokov, ale môžu obsahovať iné baktérie na vašom tele, vrátane E. coli.

Ak budete lufu čistiť pravidelne a správne, nebude to problém – ale väčšina ľudí to nerobí.

Lufy môžu byť pre niektoré typy pleti tiež príliš abrazívne. Ak ste niekedy zažili začervenanie alebo podráždenie po použití lufy, vaša pokožka môže byť obzvlášť citlivá na dermabráziu a exfoliáciu.

Hrubý, trochu krehký pocit z vlákien lufy môže byť príliš veľký a môže časom poškodiť pokožku.

Ako čistiť lufu

Po použití lufy by ste mali každý deň venovať pozornosť tomu, ako sa o ňu staráte.

Namiesto jednoduchého zavesenia v sprche alebo na háčik vo vani ich dôkladne vyžmýkajte suchým uterákom a osušte. Potom ich umiestnite na chladné a suché miesto mimo vašej kúpeľne.

Každý týždeň by ste si mali čistiť aj lufu. Staršia štúdia dospela k záveru, že pravidelné čistenie lufy zriedenou vodnou zmesou obsahujúcou 10 percent bielidla môže znížiť riziko bakteriálnej kontaminácie.

Lufu ponorte do zmesi na 5 minút. Po vyčistení lufu dôkladne opláchnite studenou vodou a pred zavesením na chladnejšie miesto úplne vysušte.

Aby ste mohli lufy bezpečne používať, musíte ich často vymieňať. Clevelandská klinika odporúča likvidáciu lufy každé 3 až 4 týždne. Akékoľvek známky plesne alebo pretrvávajúci zatuchnutý zápach sú tiež znakmi toho, že by ste mali lufu okamžite zlikvidovať.

Ak sa chcete vyhnúť šíreniu baktérií pomocou lufy, určite by ste ju nemali používať na oblasť genitálií. Nezabúdajte, že priehrada je miestom, kde občas rastú E. coli a iné nebezpečné baktérie, preto ani tam nepoužívajte lufu.

Tiež by ste ich nemali používať, ak ste čerstvo oholení. Vaša pokožka je niekoľko dní po holení poškodená a baktérie dokážu prekonať kožnú bariéru.

Kde si môžete kúpiť produkty z lufy?

Prírodné lufy sa vracajú do módy a nie je ťažké ich nájsť. Výrobky z lufy sa niekedy označujú ako „prírodný egyptský štýl“ alebo „Lufa“, aby ste ich odlíšili od ich syntetických napodobenín.

Pravé špongie z lufy sa dajú kúpiť v obchodoch s prírodnými potravinami, ale aj v reťazcoch ako Whole Foods.

Zistite o nich online dostupné produkty.

Alternatívy k hubám z lufy

Lufy nie sú jediným spôsobom, ako si očistiť telo v sprche. Ak sa chcete úplne vyhnúť riziku bakteriálnej kontaminácie, môžete lufu nahradiť inými alternatívami drhnutia.

Syntetické špongie do kúpeľa sú zvyčajne vyrobené z nylonu a pozostávajú z hustých ôk usporiadaných do kruhu. Rovnako ako v prípade prírodných hubiek z lufy sa baktérie môžu usadiť aj v obláčikoch do kúpeľa. Môžu byť ešte horšie.

Hoci silikónové práčky do kúpeľa majú antimikrobiálne vlastnosti, aj tak by sa mali pravidelne čistiť.

Morské huby sú alternatívou k hubám z lufy. Podobne ako špongie z lufy, neobsahujú žiadne farbivá, konzervačné látky ani chemikálie. Morská huba obsahuje niektoré prirodzene sa vyskytujúce enzýmy, ktoré zabíjajú baktérie. Morskú hubu je stále potrebné pravidelne čistiť, po sprchovaní vysušiť a často vymieňať.

Utierky sú účinným nástrojom, keď sa chcete vyhnúť hubám, hubám a hubám. Majú jemný peelingový účinok a mydlo môžu neskôr ľahko distribuovať.

Najlepšie na tom je, že po použití môžete handričku jednoducho vložiť do práčky a pravidelne opláchnuť mydlom a horúcou vodou. Na rozdiel od mnohých iných kúpeľňových doplnkov môžete žinky bezpečne používať roky.

Zhrnutie

Prírodné hubky z lufy môžu obsahovať nebezpečné baktérie. Lufy nie sú nevyhnutne nebezpečné, ale je potrebné sa o ne správne starať a udržiavať, aby sa zabránilo rastu baktérií.

Ak sa radi mydlíte v sprche, určite sa o svoje hubky a iné kúpeľňové doplnky dobre starajte.