Populære loofahs er kanskje ikke det beste dusjtilbehøret – her er grunnen

Hvordan loofah-svamper lages

Luffa kalebasser dyrkes i tropisk og subtropisk klima. Før andre verdenskrig, på høyden av loofah-popularitet i USA, ble mange dyrket og importert fra Japan. I dag kan plantene dyrkes innenlands eller importeres fra nesten hvilket som helst varmere klima.

Etter blomstring utvikler blomsten seg til en lang, gresskarlignende plante som minner om en gigantisk agurk eller zucchini. Gresskarene høstes deretter og kan tørkes i opptil seks måneder.

Tørkede gresskar dynkes i vann, skrelles og frøene deres fjernes. Når de er helt tørket, kan de skjæres i skiver eller formes på forskjellige måter før de selges som svamper.

Bruk og fordeler med Loofah-svampen

Loofah-svamper laget av luffa-planten har alltid vært brukt som scrubbere. Fordelene og bruken av en loofah inkluderer:

• Bruk med såpe for å skumme og rense huden
• Eksfolierer huden på kroppen og ansiktet
• Stimulerer blodsirkulasjonen når du dusjer eller bader

Noen mennesker sverger også til loofahs som rengjøringsmiddel. De kan brukes til å skrubbe fliser, dusjer, vasker og andre vanskelige å rengjøre overflater.

Risikoer ved bruk av loofah

Loofahs er populære fordi de eksfolierer huden. Døde hudceller klumper seg noen ganger sammen i det øverste hudlaget, noe som resulterer i et matt og mindre ungdommelig utseende. Loofah-svamper skrubber forsiktig bort dette laget uten å skade de unge og sunne hudcellene under.

Denne fordelen kan komme med noen skjulte risikoer. Når du henger luffa til tørk i dusjen, samler den teknisk sett fortsatt opp fuktighet eller damprester fra da du brukte den. Døde hudceller som dveler på et fuktig sted er en god oppskrift på vekst og reproduksjon av farlige bakterier.

Loofahs har ikke vist seg å vokse de fleste staph- eller streptokokker, men de kan huse andre bakterier på kroppen din, inkludert E. coli.

Hvis du rengjør luffa regelmessig og riktig, vil dette ikke være noe problem – men de fleste gjør ikke dette.

Loofahs kan også være for slitende for noen hudtyper. Hvis du noen gang har opplevd rødhet eller irritasjon etter å ha brukt en loofah, kan huden din være spesielt følsom for dermabrasjon og peeling.

Den grove, noe sprø følelsen av loofah-fibrene kan være for mye og kan skade huden over tid.

Hvordan rengjøre en loofah

Etter å ha brukt loofahen din, bør du være oppmerksom på hvordan du tar vare på den hver dag.

I stedet for å bare henge dem i dusjen eller på en badekarkrok, vri dem grundig ut med et tørt håndkle og tørk dem. Plasser dem deretter på et kjølig, tørt sted utenfor badet ditt.

Du bør også rengjøre luffa hver uke. En eldre studie konkluderte med at regelmessig rengjøring av loofahen med en fortynnet vannblanding som inneholder 10 prosent blekemiddel kan redusere risikoen for bakteriell forurensning.

Senk loofahen i blandingen i 5 minutter. Etter å ha rengjort loofahen, skyll den grundig med kaldt vann og tørk den helt før du henger den på et kjøligere sted.

For å bruke loofahs trygt, må du bytte dem ofte. Cleveland Clinic anbefaler å kaste loofahen hver 3. til 4. uke. Ethvert tegn på mugg eller en vedvarende muggen lukt er også tegn på at du bør kaste luffa umiddelbart.

Hvis du vil unngå å spre bakterier med loofahen din, bør du definitivt ikke bruke den på kjønnsområdet. Husk at demningen er et sted hvor E. coli og andre farlige bakterier noen ganger vokser, så ikke bruk loofah der heller.

Du bør heller ikke bruke dem hvis du er nybarbert. Huden din er skadet i flere dager etter barbering, og bakterier kan overvinne hudbarrieren.

Hvor kan du kjøpe loofah-produkter?

Naturlige loofahs kommer tilbake på moten, og det er ikke vanskelig å finne dem. Loofah-produkter blir noen ganger referert til som "naturlig egyptisk stil" eller "Luffa" for å skille dem fra deres syntetiske imitasjoner.

Ekte loofah-svamper kan kjøpes i naturlige matbutikker, men også i kjeder som Whole Foods.

Finn ut om disse på nettet tilgjengelige produkter.

Alternativer til loofah svamper

Loofahs er ikke den eneste måten å rense kroppen på i dusjen. Hvis du vil unngå risikoen for bakteriell kontaminering helt, kan du erstatte loofaher med andre skrubbealternativer.

Syntetiske badesvamper er vanligvis laget av nylon og består av tette masker arrangert i en sirkel. Som med naturlige loofah-svamper, kan bakterier også sette seg i badepuster. De kan bli enda verre.

Selv om silikonbadeskrubber har antimikrobielle egenskaper, bør de fortsatt rengjøres regelmessig.

Sjøsvamper er et alternativ til loofah-svamper. Som loofah-svamper inneholder de ingen fargestoffer, konserveringsmidler eller kjemikalier. Sjøsvamp inneholder noen naturlig forekommende enzymer som dreper bakterier. Sjøsvampen må fortsatt rengjøres regelmessig, tørkes etter dusjing og skiftes ut ofte.

Vaskekluter er et effektivt verktøy når du vil unngå loofaher, svamper og svamper. De har en skånsom eksfolierende effekt og kan lett distribuere såpe senere.

Det beste er at etter bruk kan en vaskeklut ganske enkelt legges i vaskemaskinen og skylles regelmessig med oppvaskmiddel og varmt vann. I motsetning til mange andre baderomstilbehør, kan vaskekluter brukes trygt i årevis.

Oppsummering

Naturlige loofah-svamper kan inneholde farlige bakterier. Loofahs er ikke nødvendigvis farlige, men de trenger å bli tatt godt vare på og vedlikeholdt for å forhindre bakterievekst.

Hvis du liker å såpe opp i dusjen, sørg for å ta godt vare på svampene og annet badetilbehør.