Džūlija Robertsa, Džerijs Hols un Miranda Kerra atzīst olīveļļu par savām sulīgajām slēdzenēm. Arī jūs varat iegūt skaistus, spīdīgus matus mājās, izmantojot šīs dabīgās, nežēlīgās un lētās olīveļļas matu masku receptes.
Kāpēc jums vajadzētu izmantot olīveļļu saviem matiem?
Olīveļļa ir daudzu šampūnu, kondicionieru un matu kopšanas līdzekļu aktīvā sastāvdaļa. Jaunākie zinātniskie pētījumi ir aplūkojuši, kāpēc un kā olīveļļai vajadzētu būt daļai no jūsu matu kopšanas rutīnas.
Olīveļļa var mitrināt matus. Skvalēns, oleīnskābe un palmitīnskābe — olīveļļā atrodami antioksidanti — ir mīkstinoši līdzekļi, kas var radīt aizsargbarjeru un bloķēt mitrumu. [1]
Skvalēns dabiski atrodas cilvēka ādas šūnās. Taču pēc 30 gadu vecuma skvalēna ražošana organismā krasi samazinās, kas var veicināt sausu ādu un ādas novecošanos. Ir pierādīts, ka skvalēns arī samazina brīvo radikāļu radītos bojājumus. Olīveļļa satur līdz pat 300 reižu vairāk skvalēna nekā citas augu eļļas, un tā ir nežēlīga alternatīva skvalēnam, kas iegūts no dziļjūras haizivīm. [2] (Starp citu, skvalēns ir atrodams neapstrādātā augstākā labuma olīveļļā un nedaudz mazākā mērā parastajā olīveļļā).
Olīveļļa var arī palīdzēt novērst matu lūšanu un šķelšanos. Olīveļļā esošās omega-3 taukskābes baro un stiprina matu stiebru un tādējādi samazina matu lūšanu. [3]
Olīveļļa var pat veicināt matu augšanu! 2015. gada pētījums atklāja, ka oleuropeīns, polifenols, kas atrodams neapstrādātā augstākā labuma olīveļļā, stimulēja matu augšanu pelēm. [4]
Tātad, izmantojot olīveļļu matiem, ir daudz priekšrocību. Ja meklējat dabisku, lētu veidu, kā uzlabot savu matu veselību, jums vajadzētu izmēģināt olīveļļu! Varat to izmantot kā līdzekli pirms šampūnu lietošanas, kā dziļo kondicionieri vai kā ikdienas mitrinātāju. Izmēģiniet zemāk esošās receptes!
Olīveļļas matu maska no Julia Robert
Saskaņā ar Vogue Italia, aktrise Džūlija Robertsa izveido emulģētu augstākā labuma olīveļļas un silta ūdens maisījumu un atstāj to uz viņas matiem apmēram pusstundu kā DIY masku.
Džerija Hola olīveļļas nakts kondicionieris
Džerija Hola dalījās ar saviem olīveļļas matu kopšanas padomiem ar Daily Mail. Viņas vārdiem sakot: “Svētdienas vakaros es to masēju, kā man mācīja mana mamma, pakļauju matus zem dušas cepurītes, uzsienu tai šalli un atstāju to pēc iespējas ilgāk. Nakšņošana ir ideāla, taču tā var notraipīt spilvendrānu, tāpēc atstāju to ieslēgtu, kamēr skatos filmu, pirms to izmazgāju.
Mirandas Kerras olīveļļas nakts kondicionieris
Modelis Miranda Kerr pastāstīja Elle France, ka viņa katru nedēļu apstrādā matus ar olīveļļu un citronu sulu, lai piešķirtu tiem vairāk spīduma. “Es sajaucu abus vismaz reizi nedēļā un atstāju maisījumu iedarboties pēc iespējas ilgāk. Šo mājās gatavoto recepti man iemācīja mana mamma, un līdz pat šai dienai neesmu atradusi labāku matu sakārtošanai pēc izrādēm.”
Karstās eļļas apstrāde ar olīveļļu
Aptieku karstās eļļas režīmi sākas no 5 USD par unci. Jūs varat pagatavot tālāk norādīto eļļas režīmu, izmantojot savā virtuvē neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu tikai par 0,50 USD par režīmu!
Uzklājiet šo procedūru tikko mazgātiem matiem. Ja jums ir blaugznas vai taukaina galvas āda, uzklājiet līdzekli tikai uz matu galiem. Jūs varat apstrādāt matus reizi nedēļā.
Uzkarsējiet 2–4 ēdamkarotes neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas mikroviļņu krāsnī drošā bļodā 10 sekundes.
Pārbaudiet nelielu eļļas daudzumu uz rokas, lai pārliecinātos, ka eļļa nav pārāk karsta.
Vienmērīgi sadaliet eļļu matos un iemasējiet galvas ādā. Jūs varat to izķemmēt.
Nosedziet galvu ar plastmasas dušas vāciņu vai aptiniet matus plastmasas apvalkā. Aptiniet galvu dvielī, lai saglabātu siltumu.
Noskalo pēc 15 minūtēm.
Lai uzlabotu efektu, olīveļļai varat pievienot arī dažus pilienus ēteriskās eļļas. Lavandas eļļa ir piemērota visiem matu tipiem, rozmarīns ir labs taukainiem matiem un blaugznām, un piparmētra ir enerģiska. Tikai uzmanieties, lai tas neiekļūtu acīs!
Matu maska ar olu, medu un olīveļļu
- 1 Egg
- 2 tējkarote medus
- 2 ēdamkarote olīveļļas
Lai pagatavotu masku:
- Sildiet medu mikroviļņu krāsnī 10 sekundes.
- Iemaisa olīveļļu un olu
- Visas sastāvdaļas kārtīgi sakuļ
- Uzklājiet maisījumu matiem un galvas ādai.
- Nosedziet galvu ar plastmasas dušas vāciņu vai aptiniet matus pārtikas plēvē. Aptiniet galvu dvielī, lai saglabātu siltumu.
- Noskalo pēc 15 minūtēm.
- Izmazgājiet un kondicionējiet matus kā parasti.
Jogurta un olīveļļas matu maska
- ½ glāzes vienkāršā jogurta
- ¼ glāzes olīveļļas
Kā pagatavot masku:
- Sajauc kopā jogurtu un olīveļļu.
- Samitriniet matus un uzklājiet maisījumu uz galvas ādas.
- Iestrādājiet tos matu galos.
- Nosedziet galvu ar plastmasas dušas vāciņu vai aptiniet matus pārtikas plēvē. Aptiniet galvu dvielī, lai saglabātu siltumu.
- Pēc 15 minūtēm izskalojiet matus.
- Izmazgājiet un kondicionējiet matus kā parasti.
Apstrāde ar olīveļļu pret šķeltiem galiem
Uzklājiet nelielu daudzumu olīveļļas matu galos, lai uzlabotu matu elastību un novērstu matu galu šķelšanos. Lai gan olīveļļa neārstē šķeltos matu galus, tā var uzlabot pinkaino galu izskatu.
Lai maksimāli palielinātu olīveļļas ietekmi uz matiem, ēdiet arī to! dr Vitnija Bova iesaka lietot īpaši neapstrādātu olīveļļu, jo veselīgie tauki ir būtiski jūsu matiem un ādai.
[1] Skvalēna un skvalāna bioloģiskā nozīme un pielietojums
[2] Skvalēns uz olīveļļas bāzes – dabiska alternatīva skvalēnam no haizivju produktiem ādas kopšanai
[4] Oleuropeīna lokāla lietošana izraisa anagēna matu augšanu telogēna peles ādā