Kas ir lufa?

Lufas — dažreiz rakstītas lufas — ir populārs dušas piederums, ko izmanto ādas attīrīšanai un pīlingam.

Daži cilvēki domā, ka “dabīgās” lufas ir izgatavotas no jūras sūkļa vai žāvētiem koraļļiem, jo tām ir rupja, poraina konsistence. Faktiski dabiskās lufas ir izgatavotas no ķirbja no gurķu dzimtas.

Lufas noloba un attīra ādu, taču tās nav labākā dušas izvēle ikvienam.

Lufas ir pareizi jākopj, lai tās nepārnēsātu baktērijas, kas var izraisīt slimības. Tie var arī sabojāt jutīgu ādu.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kas jums būtu jāzina par šo populāro dušas sūkli.

Kā tiek izgatavoti lufas sūkļi

Lufas ķirbjus audzē tropu un subtropu klimatā. Pirms Otrā pasaules kara, kad Amerikas Savienotajās Valstīs bija lufas popularitāte, daudzi tika audzēti un importēti no Japānas. Mūsdienās augus var audzēt iekšzemē vai ievest no gandrīz jebkura siltāka klimata.

Pēc noziedēšanas zieds attīstās par garu, ķirbim līdzīgu augu, kas atgādina milzu gurķi vai cukini. Pēc tam ķirbjus novāc un atstāj žūt līdz sešiem mēnešiem.

Žāvētus ķirbjus mērcē ūdenī, nomizo un izņem sēklas. Kad tie ir pilnībā izžuvuši, tos var sagriezt vai veidot dažādos veidos, pirms tos pārdod kā sūkļus.

Lufas sūkļa lietošanas veidi un priekšrocības

Lufas sūkļi no lufas auga vienmēr ir izmantoti kā skruberi. Lufas priekšrocības un lietojumi ietver:

Izmantojiet kopā ar ziepēm, lai ieputotu un attīrītu ādu
Ādas pīlings uz ķermeņa un sejas
Stimulēt asinsriti dušā vai vannā

Daži cilvēki arī zvēr pie lufām kā sadzīves tīrīšanas līdzekļiem. Tos var izmantot flīžu, dušu, izlietņu un citu grūti tīrāmu virsmu beršanai.

Lufas lietošanas riski

Lufas ir populāras, jo tās noloba ādu. Atmirušās ādas šūnas dažkārt saplūst kopā ādas virsējā slānī, kā rezultātā izskats kļūst blāvs un mazāk jauneklīgs. Lufas sūkļi maigi notīra šo slāni, nesabojājot jaunās un veselīgās ādas šūnas.

Šis ieguvums var būt saistīts ar dažiem slēptiem riskiem. Tehniski, ja pakarat lufu, lai nožūtu dušā, tā joprojām savāc mitrumu vai atlikušos tvaikus no lietošanas brīža. Atmirušās ādas šūnas, kas kavējas mitrā vietā, ir laba recepte bīstamu baktēriju augšanai un savairošanai.

Nav pierādīts, ka lufas palielina lielāko daļu staph vai STREP baktēriju, taču tās var saturēt citas baktērijas uz jūsu ķermeņa, tostarp E. coli.

Ja jūs regulāri un pareizi tīrāt lufu, tā nav problēma – tomēr lielākā daļa cilvēku to nedara.

Lufas var būt arī pārāk abrazīvas dažiem ādas tipiem. Ja pēc lufas lietošanas kādreiz esat piedzīvojis apsārtumu vai kairinājumu, jūsu āda var būt īpaši jutīga pret dermabrāziju un pīlingu.

Lufas šķiedru rupjā, nedaudz trauslā sajūta var būt pārāk liela un laika gaitā sabojāt ādu.

Kā tīrīt lufu

Pēc lufas lietošanas jums vajadzētu pievērst uzmanību tam, kā to katru dienu kopjat.

Tā vietā, lai tos vienkārši pakārtu dušā vai uz vannas āķa, rūpīgi izspiediet tos ar sausu dvieli un nosusiniet. Pēc tam novietojiet tos vēsā, sausā vietā ārpus vannas istabas.

Tāpat katru nedēļu jātīra lufa. Vecāks pētījums secināja, ka regulāra lufas tīrīšana ar atšķaidītu ūdens maisījumu, kas izgatavots ar 10% balinātāju, var samazināt baktēriju piesārņojuma risku.

Iemērciet lufu maisījumā 5 minūtes. Pēc tīrīšanas rūpīgi noskalojiet lufu ar aukstu ūdeni un pilnībā nosusiniet, pirms pakarināt vēsākā vietā.

Lai lufas lietotu droši, tās bieži jāmaina. Klīvlendas klīnika iesaka izmest lufu ik pēc 3 līdz 4 nedēļām. Jebkādas pelējuma pazīmes vai ilgstoša sasmakuša smaka ir arī pazīmes, ka jums nekavējoties jāatbrīvojas no lufas.

Ja vēlaties izvairīties no baktēriju izplatīšanās ar savu lufu, noteikti jāizvairās no tās lietošanas dzimumorgānu rajonā. Paturiet prātā, ka aizsprosts ir vieta, kur dažkārt aug E. coli un citas bīstamas baktērijas, tāpēc arī tur nelietojiet lufu.

Turklāt jums nevajadzētu tos lietot, ja esat tikko noskūtis. Jūsu āda ir bojāta vairākas dienas pēc skūšanās, un baktērijas var iekļūt ādas barjerā.

Kur var iegādāties Luffa produkciju?

Dabiskās lufas atgriežas modē, un tās nav grūti atrast. Lufas izstrādājumi dažreiz tiek saukti par "dabisko ēģiptiešu stilu" vai "Lufa“, lai atšķirtu tos no to sintētiskajām imitācijām.

Jūs varat iegādāties īstu lufu veselīgas pārtikas veikalos, kā arī ķēdēs, piemēram, Whole Foods.

Uzziniet par tiem tiešsaistē pieejamie produkti.

Alternatīvas lufas sūkļiem

Lufas nav vienīgais veids, kā attīrīt ķermeni dušā. Ja vēlaties pilnībā izvairīties no baktēriju piesārņojuma riska, apsveriet iespēju nomainīt lufus ar citām tīrīšanas alternatīvām.

Sintētiskie vannas sūkļi parasti ir izgatavoti no neilona un ir izgatavoti no blīviem tīkliem, kas sakārtoti apļveida veidā. Tāpat kā dabīgajos lufas sūkļos, arī vannas pufos var apmesties baktērijas. Tās var būt vēl sliktākas.

Lai gan silikona vannas skruberiem ir pretmikrobu īpašības, tie joprojām ir regulāri jātīra.

Jūras sūkļi ir alternatīva lufas sūkļiem. Tāpat kā lufas, tās nesatur krāsvielas, konservantus vai ķīmiskas vielas. Jūras sūklis satur dažus dabiski sastopamus fermentus, kas nogalina baktērijas. Tomēr jūras sūklis ir regulāri jātīra, jāizžāvē pēc dušas un bieži jāmaina.

Veļas lupatas ir efektīvs līdzeklis, ja vēlaties iztikt bez lufām, sūkļiem un sūkļiem. Tiem piemīt maigs pīlinga efekts un vēlāk var viegli izsmērēt ziepes.

Labākais ir tas, ka pēc lietošanas veļas lupatiņu var vienkārši iemest veļas mašīnā un regulāri noskalot ar trauku ziepēm un karstu ūdeni. Atšķirībā no daudziem citiem vannas istabas piederumiem, mazgāšanas lupatiņas ir drošas lietošanai gadiem ilgi.

Kopsavilkums

Dabīgie sūkļi, kas izgatavoti no lufas, var saturēt bīstamas baktērijas. Lufas ne vienmēr ir bīstamas, taču tām ir nepieciešama pienācīga kopšana un uzturēšana, lai izvairītos no baktēriju augšanas.

Ja jums patīk putoties dušā, ir svarīgi rūpīgi kopt savus sūkļus un citus peldēšanās piederumus.