Le luffe popolari potrebbero non essere il miglior accessorio per la doccia, ecco perché

Come sono fatte le spugne di luffa

Le zucche di luffa vengono coltivate in climi tropicali e subtropicali. Prima della seconda guerra mondiale, al culmine della popolarità della luffa negli Stati Uniti, molte venivano coltivate e importate dal Giappone. Oggi le piante possono essere coltivate a livello nazionale o importate da quasi tutti i climi più caldi.

Dopo la fioritura, il fiore si sviluppa in una lunga pianta simile a una zucca che ricorda un cetriolo o una zucchina gigante. Le zucche vengono quindi raccolte e lasciate essiccare per un massimo di sei mesi.

Le zucche essiccate vengono messe a bagno in acqua, sbucciate e private dei semi. Una volta completamente essiccate, possono essere affettate o modellate in vari modi prima di essere vendute come spugne.

Usi e vantaggi della spugna di luffa

Le spugne di luffa ricavate dalla pianta della luffa sono sempre state utilizzate come scrubber. I vantaggi e gli usi di una luffa includono:

• Utilizzare con sapone per creare schiuma e pulire la pelle
• Esfoliazione della pelle del corpo e del viso
• Stimolare la circolazione sanguigna durante la doccia o il bagno

Alcune persone credono anche nella luffa come detergente per la casa. Possono essere utilizzati per strofinare piastrelle, docce, lavandini e altre superfici difficili da pulire.

Rischi legati all'uso della luffa

Le luffe sono popolari perché esfoliano la pelle. Le cellule morte della pelle a volte si raggruppano nello strato superiore della pelle, determinando un aspetto opaco e meno giovane. Le spugne di luffa rimuovono delicatamente questo strato senza danneggiare le cellule della pelle giovani e sane sottostanti.

Questo vantaggio può comportare alcuni rischi nascosti. Tecnicamente, se appendi la luffa ad asciugare sotto la doccia, raccoglierà ancora umidità o vapore residuo dal momento in cui l'hai utilizzata. Le cellule morte della pelle che persistono in un luogo umido sono una buona ricetta per la crescita e la moltiplicazione di batteri pericolosi.

Non è stato dimostrato che la luffa aumenti la maggior parte dei batteri stafilococco o streptococco, ma può ospitare altri batteri nel corpo, incluso l'Escherichia coli.

Se pulisci la luffa regolarmente e correttamente, questo non è un problema, tuttavia la maggior parte delle persone non lo fa.

La luffa può anche essere troppo abrasiva per alcuni tipi di pelle. Se hai mai avvertito arrossamento o irritazione dopo aver usato una luffa, la tua pelle potrebbe essere particolarmente sensibile alla dermoabrasione e all'esfoliazione.

La sensazione ruvida e un po' fragile delle fibre di luffa può essere eccessiva e danneggiare la pelle nel tempo.

Come pulire una luffa

Dopo aver usato la luffa, dovresti prestare attenzione a come te ne prendi cura ogni giorno.

Invece di appenderli semplicemente sotto la doccia o su un gancio da bagno, strizzali accuratamente con un asciugamano asciutto e asciugali. Quindi posizionali in un luogo fresco e asciutto fuori dal bagno.

Inoltre, dovresti pulire la luffa ogni settimana. Uno studio precedente ha concluso che pulire regolarmente la luffa con una miscela di acqua diluita a base di candeggina al 10% può ridurre il rischio di contaminazione batterica.

Immergere la luffa nella miscela per 5 minuti. Dopo la pulizia, sciacquare accuratamente la luffa con acqua fredda e asciugarla completamente prima di appenderla in un luogo più fresco.

Per utilizzare la luffa in modo sicuro, è necessario sostituirla frequentemente. La Cleveland Clinic consiglia di eliminare la luffa ogni 3 o 4 settimane. Qualsiasi segno di muffa o un persistente odore di muffa indicano anche che dovresti smaltire immediatamente la luffa.

Se vuoi evitare di diffondere batteri con la luffa, dovresti assolutamente evitare di usarla sulla zona genitale. Tieni presente che la diga è un luogo in cui a volte crescono E. coli e altri batteri pericolosi, quindi non usare la luffa neanche lì.

Inoltre, non dovresti usarli se ti sei appena rasato. La pelle rimane danneggiata per diversi giorni dopo la rasatura e i batteri possono penetrare nella barriera cutanea.

Dove puoi acquistare i prodotti Luffa?

Le luffe naturali stanno tornando di moda e non è difficile trovarle. I prodotti di luffa vengono talvolta definiti “stile egiziano naturale” o “Luffa“per distinguerli dalle loro imitazioni sintetiche.

Puoi acquistare la vera luffa nei negozi di alimenti naturali, ma anche in catene come Whole Foods.

Scopriteli online prodotti disponibili.

Alternative alle spugne di luffa

La luffa non è l'unico modo per purificare il corpo sotto la doccia. Se vuoi evitare del tutto il rischio di contaminazione batterica, valuta la possibilità di sostituire la luffa con altre alternative di lavaggio.

Le spugne da bagno sintetiche sono solitamente realizzate in nylon e sono costituite da maglie fitte disposte secondo uno schema circolare. Come nel caso delle spugne naturali di luffa, anche nei pouf da bagno possono depositarsi dei batteri. Possono essere anche peggio.

Sebbene gli scrubber da bagno in silicone abbiano proprietà antimicrobiche, dovrebbero comunque essere puliti regolarmente.

Le spugne di mare sono un'alternativa alle spugne di luffa. Come la luffa, non contengono coloranti, conservanti o sostanze chimiche. La spugna di mare contiene alcuni enzimi naturali che uccidono i batteri. Tuttavia, la spugna di mare deve essere pulita regolarmente, asciugata dopo la doccia e sostituita frequentemente.

Le salviette sono uno strumento efficace quando vuoi fare a meno di luffa, spugne e spugne. Hanno un delicato effetto peeling e possono successivamente spalmare facilmente il sapone.

La parte migliore è che dopo l'uso, un panno può essere semplicemente messo in lavatrice e risciacquato regolarmente con detersivo per piatti e acqua calda. A differenza di molti altri accessori da bagno, le salviette sono sicure da usare per anni.

Sommario

Le spugne naturali realizzate con la luffa possono ospitare batteri pericolosi. Le luffa non sono necessariamente pericolose, ma necessitano di cure e manutenzione adeguate per evitare la crescita batterica.

Se ti piace insaponarti sotto la doccia, è importante prendersi cura delle spugne e degli altri accessori da bagno.