čaj od listova masline se pravi od lišća masline i ima niz potencijalnih zdravstvenih prednosti. Neke od najznačajnijih dobrobiti čaja od maslinova lista su:
1. Bogat je antioksidansima: Čaj od maslinova lista bogat je antioksidansima koji pomažu u zaštiti tijela od oštećenja slobodnih radikala. Ovi antioksidansi također mogu pomoći u jačanju imunološkog sustava, olakšavajući tijelu borbu protiv bolesti.
2. Može imati protuupalna svojstva: Neka istraživanja sugeriraju da čaj od maslinovog lista može imati protuupalne učinke koji mogu pomoći u smanjenju oteklina i bolova u tijelu. To bi moglo biti korisno za ljude koji pate od kroničnih upala, kao što su B. ljudi s artritisom ili drugim bolestima, biti od koristi.
3. Može pomoći u snižavanju krvnog tlaka: Čaj od maslinova lista sadrži oleuropein, spoj za koji se pokazalo da pomaže u snižavanju krvnog tlaka. To bi moglo biti korisno za osobe koje imaju ili su u opasnosti od razvoja visokog krvnog tlaka.
4. Može imati svojstva protiv raka: Neka istraživanja sugeriraju da čaj od maslinovog lista može imati antikancerogena svojstva koja bi mogla spriječiti rast i širenje stanica raka u tijelu. Međutim, potrebna su dodatna istraživanja kako bi se potvrdili ovi rezultati.
Sve u svemu, čaj od maslinova lista zdrav je napitak izvrsnog okusa koji nudi niz potencijalnih zdravstvenih prednosti. Dobra je alternativa tradicionalnom crnom ili zelenom čaju i može se piti topao ili hladan.