Mascarillas y tratamientos capilares de aceite de oliva

¿Por qué deberías usar aceite de oliva en tu cabello?

El aceite de oliva es un ingrediente activo en muchos champús, acondicionadores y tratamientos para el cabello. Estudios científicos recientes han analizado por qué y cómo el aceite de oliva debe ser parte de tu rutina de cuidado del cabello.

El aceite de oliva puede hidratar el cabello. El escualeno, el ácido oleico y el ácido palmítico, antioxidantes que se encuentran en el aceite de oliva, son emolientes que pueden crear una barrera protectora y retener la humedad. [1]

El escualeno está presente de forma natural en las células de la piel humana. Sin embargo, después de los 30 años, la producción de escualeno del cuerpo disminuye drásticamente, lo que puede contribuir a la sequedad de la piel y al envejecimiento de la piel. También se ha demostrado que el escualeno reduce el daño de los radicales libres. Con un contenido de hasta 300 veces más escualeno que otros aceites vegetales, el aceite de oliva es una alternativa libre de crueldad al escualeno derivado de los tiburones de aguas profundas. [2] (Por cierto, el escualeno se encuentra en el aceite de oliva virgen extra y, en menor medida, en el aceite de oliva normal).

El aceite de oliva también puede ayudar a prevenir la rotura del cabello y las puntas abiertas. Los ácidos grasos omega-3 contenidos en el aceite de oliva nutren y fortalecen el tallo del cabello y, por lo tanto, reducen la rotura del cabello. [3]

¡El aceite de oliva puede incluso promover el crecimiento del cabello! Un estudio de 2015 encontró que la oleuropeína, un polifenol que se encuentra en el aceite de oliva virgen extra, estimula el crecimiento del cabello en ratones. [4]

Entonces, usar aceite de oliva para el cabello tiene muchos beneficios. Si está buscando una forma natural y económica de mejorar la salud de su cabello, ¡debe probar el aceite de oliva! Puedes usarlo como tratamiento previo al champú, como acondicionador profundo o como humectante diario. ¡Prueba las recetas a continuación!

Mascarilla capilar de aceite de oliva de Julia Robert

Según Vogue Italia, la actriz Julia Roberts hace una mezcla emulsionada de aceite de oliva virgen extra y un poco de agua tibia y se la deja en el pelo durante una media hora a modo de mascarilla casera.

Acondicionador nocturno de aceite de oliva de Jerry Hall

Jerry Hall compartió sus consejos para el cuidado del cabello con aceite de oliva con el Correo diario. En sus propias palabras: “Los domingos por la noche me masajeo como me enseñó mi madre, meto el pelo bajo un gorro de ducha, me ato un pañuelo encima y lo dejo puesto el mayor tiempo posible. Lo ideal es pasar la noche, pero puede manchar la funda de la almohada, así que la dejo puesta mientras veo una película antes de lavarla.

Acondicionador de noche de aceite de oliva de Miranda Kerr

Das modelo Miranda Kerr le dijo a Elle France que trata su cabello semanalmente con aceite de oliva y jugo de limón para darle más brillo. “Mezclo los dos al menos una vez a la semana y dejo que la mezcla actúe el mayor tiempo posible. Esta receta casera me la enseñó mi madre y hasta el día de hoy no he encontrado otra mejor para arreglarme el cabello después de los shows”.

Tratamiento de aceite caliente con aceite de oliva

Los regímenes de aceite caliente de las farmacias comienzan en $5 la onza. ¡Puede hacer el régimen de aceite a continuación usando aceite de oliva virgen extra en su cocina por solo $ 0,50 por régimen!

Aplicar este tratamiento sobre el cabello recién lavado. Si tienes caspa o cuero cabelludo graso, solo aplica el tratamiento en las puntas de tu cabello. Puedes tratar tu cabello una vez por semana.

Caliente 2-4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra en un recipiente apto para microondas durante 10 segundos.
Pruebe una pequeña cantidad de aceite en su mano para asegurarse de que el aceite no esté demasiado caliente.
Distribuya el aceite uniformemente a través de su cabello y masajee en su cuero cabelludo. Puedes peinarlo.
Cúbrase la cabeza con un gorro de ducha de plástico o envuélvase el cabello en una envoltura de plástico. Envuelve tu cabeza en una toalla para retener el calor.
Enjuague después de 15 minutos.
También puedes añadir unas gotas de aceite esencial al aceite de oliva para potenciar el efecto. El aceite de lavanda es bueno para todo tipo de cabello, el romero es bueno para el cabello graso y la caspa, y la menta es energizante. ¡Solo ten cuidado de que no te entre en los ojos!

Mascarilla capilar con huevo, miel y aceite de oliva

• 1 Huevo
• Cucharadita de miel 2
• 2 cucharada de aceite de oliva

Para hacer la máscara:

1. Calienta la miel en el microondas durante 10 segundos.
2. Agregue el aceite de oliva y el huevo.
3. Batir bien todos los ingredientes
4. Aplicar la mezcla sobre el cabello y el cuero cabelludo.
5. Cúbrete la cabeza con un gorro de ducha de plástico o envuélvete el cabello con film transparente. Envuelve tu cabeza en una toalla para retener el calor.
6. Enjuague después de 15 minutos.
7. Lava y acondiciona tu cabello como de costumbre.

Mascarilla capilar de yogur y aceite de oliva

• ½ taza de yogur natural
• ¼ taza de aceite de oliva

Cómo hacer la máscara:

1. Mezclar el yogur y el aceite de oliva.
2. Moja tu cabello y aplica la mezcla en tu cuero cabelludo.
3. Trabájalos en las puntas de tu cabello.
4. Cúbrete la cabeza con un gorro de ducha de plástico o envuélvete el cabello con film transparente. Envuelve tu cabeza en una toalla para retener el calor.
5. Enjuague el cabello después de 15 minutos.
6. Lava y acondiciona tu cabello como de costumbre.

Tratamiento con aceite de oliva contra las puntas abiertas

Aplique una pequeña cantidad de aceite de oliva en las puntas del cabello para mejorar la elasticidad del cabello y prevenir las puntas abiertas. Si bien el aceite de oliva no curará las puntas abiertas, puede mejorar la apariencia de las puntas peludas.